面对欠多家信用卡和贷款无力偿还且已被法院起诉的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 确认起诉信息与签收法律文书

   • 收到法院寄送的起诉状和证据材料后，务必认真阅读，确保全面了解原告（通常是银行或贷款公司）的指控以及欠款的详细金额。
   • 及时签收法院送达的各种诉讼文书，包括应诉通知书、开庭传票、举证通知书等，以避免因不了解案件情况和诉讼权利而失去辩护机会。

2. 寻求专业法律帮助与准备应诉

   • 法律责任分析：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，恶意透支信用卡，数额较大的，可能构成信用卡诈骗罪。若被判定有罪，将面临有期徒刑或拘役，并处以罚金。同时，逾期还款还会产生高额的滞纳金和利息，进一步加重经济负担。因此，你需要明确自己的法律责任，避免进一步恶化情况。
   • 咨询律师：尽快联系我，作为专业律师，我将帮助你分析案情，评估法律责任，并制定合适的辩护计划。
   • 准备应诉材料：在我的指导下，准备答辩状、证据清单等应诉材料，以回应原告的指控并阐述个人立场和还款意愿。

3. 主动与银行或贷款公司沟通与尝试和解

   • 表达还款意愿：及时与发卡银行或贷款公司取得联系，表明非恶意拖欠，并说明当前经济状况及还款困难的原因。
   • 协商还款方案：尝试与银行或贷款公司协商制定合理的还款计划，如延长还款期限、分期偿还欠款、减免部分利息或滞纳金等。许多金融机构都愿意与客户协商，以避免长期的法律纠纷和不良资产的形成。
   • 探讨和解可能性：在开庭前，与原告或其代理律师进行协商，探索和解途径，以达成双方都能接受的还款安排。如果双方都有和解的意愿，可以向法院提出调解申请。在法院的协调下，双方可以就还款金额、还款期限等问题达成一致意见，从而避免进一步的法律程序。

4. 积极收集证据与准备庭审

   • 整理欠款相关证据：收集所有与信用卡欠款或贷款有关的证据，如还款记录、消费凭证、与银行或贷款公司沟通的记录等。
   • 证明特殊情况：若存在失业、重大疾病、意外事故等特殊原因导致无法按时还款，应收集相关证明材料，以便在庭审中证明自己的还款意愿和实际情况。
   • 准备庭审：了解庭审流程，遵守庭审纪律，准备充分陈述观点，对银行或贷款公司的主张进行有力答辩。

5. 履行法院判决与制定还款计划

   • 严格遵守判决：若法院作出判决，务必严格遵守判决内容，按时履行还款义务。
   • 制定还款计划：结合自身实际能力，制定一份详细的还款计划，并严格按照计划执行。同时，保持与银行或贷款公司的良好沟通，及时更新还款进度。

6. 考虑债务重组或破产清算（极端情况下）

   • 债务重组：对于确实无法偿还全部债务的情况，可以考虑通过债务重组的方式减轻还款压力。这通常涉及与债权人达成新的还款协议，可能包括延长还款期限、降低利率或减免部分本金等。
   • 破产清算：在极端情况下，如果财务状况已经严重恶化到无法挽回的地步，可能需要考虑通过破产清算的方式来处理债务问题。但这将对个人信用记录造成极大的负面影响，应谨慎考虑。

7. 后续措施与建议

   • 履行还款义务：无论采取何种方式解决债务问题，都应尽力履行还款义务，避免再次陷入类似的困境。
   • 加强财务管理：建立合理的消费观念和财务规划，避免过度依赖信用卡或贷款消费。同时，定期审查自己的财务状况，及时调整还款计划。
   • 关注个人信用记录：定期查询个人征信报告，了解信用状况的变化。如有不良记录，应积极采取措施进行修复和改善。

面对此类困境，保持冷静和理性至关重要。通过积极沟通、寻求专业帮助、制定合理的还款计划以及加强财务管理等措施，你可以逐步走出债务困境并恢复良好的信用记录。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。