结论：老公诋毁老婆，若构成对老婆人格权的侵害，老婆可以主张精神损害赔偿。但具体是否构成精神损失以及赔偿数额的确定，需结合诋毁的具体情节、造成的后果以及相关法律规定来综合判断。以下从多个角度进行详细分析：

一、诋毁行为是否构成对人格权的侵害

1. 人格权定义：人格权是指民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。其中，名誉权是指公民或法人保持并维护自己名誉的权利，是人格权的一种。

2. 诋毁行为与名誉权：若老公的诋毁行为导致老婆的社会评价降低，损害了老婆的名誉权，则构成对老婆人格权的侵害。例如，老公在公开场合或通过社交媒体散布关于老婆的虚假信息，导致老婆在亲友、同事或社会公众中的形象受损。

二、精神损害赔偿的构成要件

1. 侵权行为：存在老公对老婆的诋毁行为，且该行为构成对老婆人格权的侵害。

2. 损害后果：诋毁行为导致老婆遭受精神痛苦或精神利益减损。这种损害后果可以是直接的，如老婆因诋毁而感到羞辱、愤怒、焦虑等；也可以是间接的，如老婆因诋毁而失去工作机会、社交圈子缩小等。

3. 因果关系：诋毁行为与损害后果之间存在因果关系，即老婆的精神损害是由老公的诋毁行为直接导致的。

4. 主观过错：老公在诋毁行为中存在故意或过失。故意是指老公明知自己的行为会损害老婆的名誉权而仍然实施；过失是指老公应当预见自己的行为可能损害老婆的名誉权，但因疏忽大意或过于自信而没有预见。

三、精神损害赔偿数额的确定

1. 法律规定：根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，精神损害赔偿的数额应根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、侵权行为所造成的后果、侵权人承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平等因素综合确定。

2. 考量因素：

   • 诋毁行为的严重性：诋毁行为是否公开、传播范围是否广泛、内容是否恶劣等。
   • 损害后果的严重性：老婆因诋毁行为遭受的精神痛苦程度、社会评价降低的程度、是否影响正常生活和工作等。
   • 老公的经济能力：老公的经济状况也是确定赔偿数额时需要考虑的因素之一，以确保赔偿数额的合理性和可行性。

3. 案例参考：在实际案例中，法院会根据具体案情和上述考量因素，综合判断并确定精神损害赔偿的数额。因此，每个案件的赔偿数额都可能因具体情况而异。

四、建议与措施

1. 收集证据：老婆应尽可能收集老公诋毁行为的证据，如聊天记录、录音、视频、证人证言等，以证明老公的侵权行为和损害后果。

2. 协商调解：在证据充分的情况下，老婆可以尝试与老公进行协商调解，寻求和解或达成赔偿协议。

3. 法律途径：若协商调解无果，老婆可以向法院提起诉讼，要求老公承担侵权责任并赔偿精神损害。在诉讼过程中，老婆应委托专业律师代理案件，以确保自身权益得到充分保障。

总结：老公诋毁老婆若构成对老婆人格权的侵害，老婆可以主张精神损害赔偿。但具体是否构成精神损失以及赔偿数额的确定需结合诋毁的具体情节、造成的后果以及相关法律规定来综合判断。老婆在维护自身权益时，应收集充分证据并考虑通过协商调解或法律途径来解决问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。