作为有丰富交通事故处理经验的律师，我明确告诉你：出交通事故后伤者到法院起诉肇事方，需要准备以下证件和材料：

1. 起诉状：这是向法院提起诉讼的基础文件，需要明确写明原告（伤者）、被告（肇事方）的基本信息，具体的诉讼请求（如赔偿金额、赔偿项目等），以及起诉的事实和理由。起诉状建议按照被告人数+1份的数量准备，即如果有1个被告，就准备2份起诉状，以此类推。

2. 身份证明：伤者需要提供自己的身份证原件及复印件，以证明自己的身份。如果伤者是未成年人或者无民事行为能力人，还需要提供其法定代理人的身份证明。

3. 交通事故责任认定书：这是交警部门对交通事故责任进行划分后出具的法律文书，是法院判断肇事方责任大小的重要依据。

4. 医疗证明及相关费用单据：包括医院的诊断证明、病历、医疗费发票、用药清单等，这些材料能够证明伤者的伤情以及因治疗所产生的费用。如果伤者因事故导致伤残，还需要提供伤残鉴定报告，以确定伤残等级和相应的赔偿标准。

5. 误工证明：如果伤者因事故导致误工，需要提供单位出具的误工证明，证明伤者的收入情况以及因误工而减少的收入。

6. 其他相关证据：如交通费发票、护理费发票、营养费发票等，这些费用如果与事故有关且合理，也可以向法院主张赔偿。

额外提醒：

• 在准备这些材料时，建议伤者尽量保持材料的完整性和真实性，不要遗漏或者伪造任何证据。
• 如果伤者对法律程序不熟悉或者觉得准备材料有困难，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。

如果你还有其他关于交通事故赔偿的法律问题，欢迎直接向我咨询。