敲诈勒索40万元全部退回，具体的刑期需根据案件的具体情况来判断，但一般来说，可能面临三年以上十年以下有期徒刑的刑罚，不过存在从轻或减轻处罚的可能性。以下从不同角度为你详细分析：

法律规定角度

根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，敲诈勒索公私财物，数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。而关于“数额巨大”的标准，不同地区可能有所差异，但40万元通常会被认定为数额巨大。不过，该法条也明确，如果犯罪嫌疑人存在退赃、退赔等情节，可以酌情从宽处理。这意味着，全部退回40万元，是可能获得从轻或减轻处罚的一个重要因素。

案件情节角度

1. 犯罪手段：如果敲诈勒索的手段特别恶劣，比如使用暴力、威胁手段严重，或者对被害人造成了极大的心理压力，那么即使全部退回赃款，也可能难以获得大幅度的从轻或减轻处罚。
2. 犯罪次数：如果是多次敲诈勒索，即使每次金额不大，但累计金额达到40万元，且全部退回，法院在量刑时也会考虑犯罪的持续性和危害性，可能不会给予过轻的刑罚。
3. 认罪态度：犯罪嫌疑人是否真诚悔罪，是否积极配合司法机关的调查，是否主动交代犯罪事实等，都会影响法院的量刑。如果认罪态度好，积极退赃，那么获得从轻或减轻处罚的可能性就会增加。

司法实践角度

在司法实践中，对于敲诈勒索案件，法院会综合考虑多种因素来量刑。除了上述的犯罪手段、犯罪次数、认罪态度外，还会考虑犯罪嫌疑人的前科情况、是否自首、是否立功等因素。如果犯罪嫌疑人没有前科，且存在自首、立功等情节，那么即使敲诈勒索的金额达到40万元，全部退回后，也有可能获得较轻的刑罚，比如三年有期徒刑，并适用缓刑。

刑期计算示例（假设情境）

假设某敲诈勒索案件中，犯罪嫌疑人敲诈勒索40万元，但全部退回，且认罪态度好，没有前科，也不存在其他恶劣情节。法院在量刑时，可能会以“三年以上十年以下有期徒刑”为基准，然后结合退赃、认罪态度等情节，酌情从轻或减轻处罚。如果最终决定减轻处罚，那么刑期可能会降至三年有期徒刑，甚至可能适用缓刑。当然，这只是一个假设的情境，具体的刑期还需要由法院根据案件的具体情况来判决。

建议：如果你或你身边的人涉及敲诈勒索案件，且已经全部退回赃款，那么建议尽快咨询专业律师，了解案件的具体情况，以及可能面临的法律后果。同时，也要积极配合司法机关的调查，真诚悔罪，争取获得从轻或减轻处罚的机会。如果你有任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。