结论：是否需要赔偿500元，不能仅凭医生检查没事这一单一信息来确定，需要从多个角度进行分析，包括是否存在实际损害、对方索赔的依据以及双方的责任划分等。

分析角度一：是否存在实际损害

1. 若不存在实际损害：如果医生检查后确认你并未对对方造成任何身体或财产上的实际损害，那么对方要求赔偿500元可能缺乏合理依据。在这种情况下，你可以拒绝赔偿，并建议对方通过合法途径（如协商、调解或诉讼）来主张其权益，如果对方无理取闹，甚至可以考虑报警处理。

2. 若存在实际损害：如果医生检查虽然显示你“没事”，但对方确实因你的行为（如无意中的碰撞、误伤等）遭受了实际损害（如轻微伤、财物损坏等），那么对方要求赔偿可能是合理的。不过，赔偿的金额需要根据实际损害的程度、双方的过错程度以及相关法律法规来确定，500元是否合理需进一步评估。

分析角度二：对方索赔的依据

1. 有明确依据：如果对方能够提供充分的证据（如医疗费用单据、财物损坏照片、证人证言等）来证明其因你的行为遭受了损失，并且这些损失与你的行为之间存在因果关系，那么对方要求赔偿是有依据的。此时，你需要根据实际情况和法律法规来判断赔偿金额是否合理。

2. 无明确依据：如果对方无法提供充分的证据来支持其索赔请求，或者其索赔请求与你的行为之间不存在因果关系，那么你可以拒绝赔偿。在这种情况下，如果对方坚持索赔，你可以建议其通过法律途径解决争议。

分析角度三：双方的责任划分

1. 你无责任：如果经过调查确认，你对对方遭受的损害没有任何责任（如对方自己不小心摔倒、财物自己损坏等），那么你无需承担赔偿责任。此时，你可以明确拒绝对方的索赔请求。

2. 你有部分或全部责任：如果经过调查确认，你对对方遭受的损害负有部分或全部责任（如因你的疏忽导致对方受伤、财物损坏等），那么你需要根据责任大小来承担相应的赔偿责任。在这种情况下，如果对方要求的赔偿金额合理且符合法律法规的规定，你可以考虑接受并履行赔偿责任；如果认为赔偿金额过高或不合理，你可以与对方进行协商或寻求法律途径解决争议。

建议：

• 保持冷静和理性：在面对对方的索赔请求时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出不理智的回应或行为。
• 收集证据：如果可能的话，尽量收集与事件相关的证据（如现场照片、视频、证人证言等），以便在需要时证明自己的清白或责任大小。
• 寻求专业帮助：如果你对法律问题不太了解或无法确定如何应对对方的索赔请求，可以寻求专业律师的帮助。我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。

后续行动：

• 如果对方坚持索赔且你认为其请求不合理，可以建议对方通过协商、调解或诉讼等合法途径来解决争议。
• 如果你认为自己需要承担一定的赔偿责任但对方要求的金额过高或不合理，可以与对方进行协商或寻求法律途径来确定合理的赔偿金额。

总之，是否需要赔偿500元需要根据实际情况和法律法规来判断。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。