面对散播他人视频这一严重侵权行为，作为受害者，您需要采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是我为您提供的详细、有深度的解答：
一、法律责任认知
首先，要明确散播他人视频可能涉及的法律责任，包括民事责任、行政责任和刑事责任。
民事责任：根据《中华人民共和国民法典》，散播他人视频若侵犯肖像权、隐私权、名誉权等，侵权人需承担停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。
行政责任：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，将面临拘留或罚款的行政处罚。
刑事责任：若散布的视频涉及淫秽内容或严重侵犯他人隐私，情节严重的，可能构成传播淫秽物品罪或侵犯公民个人信息罪等，需承担刑事责任。
二、应对措施
立即保存证据：
- 迅速收集并保存散布的视频链接、截图、发布者账号信息等，确保证据的真实性和完整性。
- 如果可能，记录传播的平台名称、发布时间以及具体的传播内容，这些将是后续维权的关键。
要求停止侵权并删除视频：
- 尝试与侵权者直接沟通，以书面形式明确要求其停止传播并删除所有已发布的视频副本。
- 若视频在网络平台上传播，立即向平台提交侵权投诉，并提供相关证据，要求平台采取必要措施。
报警并寻求法律帮助：
- 向当地公安机关报案，提交所保存的证据材料，以便公安机关依法对侵权者进行处理。
- 咨询专业律师，详细描述事件经过，律师将根据您的具体情况提供专业的法律建议和维权方案。
考虑提起民事诉讼或刑事报案：
- 根据律师的建议，您可以选择向法院提起民事诉讼，要求侵权者承担侵权责任，如停止侵害、赔礼道歉、赔偿精神损失等。
- 若侵权行为情节严重，涉嫌刑事犯罪，则应及时向公安机关提起刑事报案。
三、加强个人隐私保护
为了防止类似事件再次发生，您需要加强个人隐私保护意识：
- 避免将私密视频或照片上传至网络空间。
- 设置强密码保护个人账户，定期更换密码。
- 谨慎处理个人信息，不随意公开个人信息。
- 避免使用公共无线网络进行敏感操作。
- 下载并使用安全的应用程序，定期更新操作系统和应用程序以确保安全性。
- 使用加密通讯方式以保护通信内容的安全。
四、其他维权途径
- 若发现个人隐私视频在网站上被传播，除了联系平台外，还可以拨打互联网违法和不良信息举报电话（如12377）进行投诉。
- 寻求社会舆论支持，通过媒体曝光等方式声援自己的权益，但需注意方式方法，避免侵犯他人权益或造成不良影响。
总之，面对散播他人视频这一侵权行为，您需要保持冷静并采取迅速而有效的行动。通过保存证据、要求停止侵权、报警并寻求法律帮助以及加强个人隐私保护等措施，您可以有效地维护自己的合法权益不受侵犯。同时，也建议您提高法律意识，了解相关法律法规，以便在遇到类似情况时能够更好地应对。