若因酒驾被拘留14天，首先需明确拘留性质（行政拘留或刑事拘留），再根据不同情况采取应对措施。具体分析如下：

1. 若为行政拘留（通常因饮酒后驾驶机动车被处罚）

   • 法律性质：根据《道路交通安全法》第九十一条，饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款；若再次饮酒后驾驶，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。若您是首次酒驾且未达到醉驾标准（血液酒精含量＜80mg/100ml），拘留14天可能涉及其他情节（如无证驾驶、事故等），需结合具体案情判断。
     
   • 应对措施：
     
     • 接受处罚：行政拘留是行政处罚，需配合执行，拘留期满后即可释放。
       
     • 申请行政复议或诉讼：若认为处罚不当（如证据不足、程序违法），可在收到处罚决定书后60日内申请行政复议，或6个月内直接提起行政诉讼。
       
     • 关注后续影响：行政拘留记录会留存在公安机关内部系统中，但一般不影响个人征信或就业（特殊岗位如公务员、律师等可能需政审除外）。

2. 若为刑事拘留（通常因醉驾或酒驾引发严重后果）

   • 法律性质：根据《刑法》第一百三十三条之一，醉驾（血液酒精含量≥80mg/100ml）构成危险驾驶罪，处拘役（1-6个月）并处罚金；若酒驾导致重大事故（如死亡1人或重伤3人以上），可能构成交通肇事罪，处三年以下有期徒刑或拘役。刑事拘留是刑事强制措施，可能后续面临逮捕、起诉和审判。
     
   • 应对措施：
     
     • 委托律师介入：刑事拘留期间，家属无法直接会见，需尽快委托律师会见，了解案情（如是否醉驾、是否认罪、有无从轻情节等），并申请取保候审。
       
     • 争取从轻处理：若符合条件（如认罪认罚、初犯、积极赔偿取得谅解等），可争取缓刑或免于刑事处罚。例如，醉驾且无其他恶劣情节的，可能被判处拘役并适用缓刑。
       
     • 关注程序权利：确保侦查阶段、审查起诉阶段和审判阶段的程序合法性（如证据收集、讯问笔录等），避免非法证据被采纳。

3. 通用建议

   • 核实拘留通知：要求公安机关出具《拘留通知书》，明确拘留性质（行政/刑事）、涉嫌罪名（若刑事）和羁押地点。
     
   • 保留证据：若认为执法过程中存在违法行为（如未出示证件、暴力取证等），可收集证据（如监控、证人）后续维权。
     
   • 心理支持：拘留期间可能产生焦虑情绪，建议家属通过律师传递关心，或寻求心理辅导。

总结：酒驾被拘留14天可能是行政或刑事措施，需先明确性质再针对性应对。行政拘留以接受处罚为主，刑事拘留则需立即委托律师介入争取权益。若有进一步疑问（如具体案情分析、证据收集等），可直接向我咨询。