在取保候审期间，原则上犯罪嫌疑人、被告人未经执行机关批准，不得离开所居住的市、县，即使只是离开一天也不行。不过，特定情况下经过批准是可以离开的，以下为你详细分析：

原则规定

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十一条的规定，被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守多项规定，其中首要的一条便是“未经执行机关批准不得离开所居住的市、县”。这一规定旨在确保刑事诉讼活动的顺利进行，防止被取保人逃避侦查、起诉和审判，或干扰案件的正常进行。这里的“市”通常指的是县级市，即被取保人需在其居住地所在的市、县范围内活动，不得擅自跨越这一地理界限。

例外情况

虽然原则上被取保候审人不能离开所居住的市、县，但在特定情况下，经过执行机关（通常是公安机关）的批准，被取保候审人可以离开居住地：

1. 紧急情况或特殊需要：如就医、参加重要会议等，且这些活动对于被取保候审人的生活或案件处理具有必要性。例如，被取保候审人突发重病，需要前往外地的大医院进行紧急治疗，这种情况下就可以向执行机关提出申请。
2. 提供充分理由和证明：被取保候审人需要向执行机关提出书面申请，说明离开的原因、时间、地点及返回时间等，并提供相关证明材料。比如，因工作原因需要出差，需提供单位出具的出差证明等。
3. 执行机关审查批准：执行机关会对申请进行审查，评估离开居住地的风险和对案件的影响。如果认为离开不会对案件造成不利影响，且被取保候审人能够提供充分的担保措施（如保证人保证、交纳保证金等），则可能批准其离开。

违规后果

如果被取保候审人违反规定擅自离开所居住的市、县，可能会面临以下后果：

1. 没收保证金：如果采取了保证金方式保证，执行机关有权没收部分或全部保证金。
2. 责令具结悔过：要求被取保候审人写出悔过书，承认错误并保证不再违反规定。
3. 变更强制措施：执行机关可以决定变更强制措施，如采取监视居住或逮捕等措施。
4. 追究刑事责任：情节严重的，还可能构成犯罪，依法追究刑事责任。

建议与提醒

在取保候审期间，建议你保持与执行机关的密切联系，如有任何疑问或需要帮助，可直接向我咨询。同时，也应自觉遵守各项法律规定，不要擅自离开所居住的市、县，以免影响案件的审理和自己的合法权益。通过积极配合司法机关的工作，争取早日解决案件，恢复自己的正常生活。