结论：被骗到缅北被逼从事诈骗活动，回国后是否会坐牢，主要取决于你在诈骗活动中的具体行为、参与程度以及是否构成犯罪。如果确实被胁迫且未积极参与诈骗活动，情节显著轻微的，可能不被追究刑事责任；但若主动参与诈骗或诈骗行为达到一定程度，则将依法承担刑事责任。

详细分析：

1. 被胁迫参与且情节显著轻微的情况：

   • 如果你原本是被诱骗、胁迫到缅北，在诈骗窝点遭受人身控制、暴力威胁等，被迫参与诈骗活动，且在整个过程中没有积极实施诈骗行为，主观恶性较小，并在脱离控制后及时向公安机关报案、如实供述相关情况，根据刑法中关于胁从犯的规定以及“情节显著轻微危害不大不认为是犯罪”的原则，有可能不被追究刑事责任。

2. 参与诈骗行为达到一定程度的情况：

   • 构成诈骗罪：如果你在被欺骗到缅北后，虽然起初是受胁迫，但后来在一定程度上自愿、主动参与诈骗犯罪活动，实施了诈骗行为（如虚构事实欺骗被害人、帮助转移诈骗资金等），且达到当地关于诈骗罪的入罪标准，则会被认定构成诈骗罪，需依法承担刑事责任。
   • 量刑依据：
     • 诈骗金额：诈骗公私财物，数额较大的（一般地区标准为三千元至一万元以上），处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大（一般地区标准为三万元至十万元以上）或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大（一般地区标准为五十万元以上）或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
     • 犯罪情节与个人角色：司法机关会根据你在犯罪中所起的作用（如主犯或从犯）、诈骗手段、造成的后果等诸多因素来综合量刑。若属于从犯地位，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚；若有自首、立功等情节，也会在量刑上从轻或者减轻处罚。

3. 特殊情况的考量：

   • 被胁迫犯罪的特殊处理：如果你被缅北诈骗公司以暴力威胁逼迫从事违法犯罪活动，且能证明自身确系被胁迫，可以根据犯罪情节考虑免予刑事处罚。
   • 提供重要线索的立功表现：若构成犯罪，但能提供重要线索或帮助公安机关查处其他尚未掌控的犯罪案件，构成立功表现的，可以免除处罚或减轻处罚。
   • 涉案时间短且认罪认罚：若涉案时间不长，在诈骗犯罪集团中所处层级较低，且认罪认罚的，可以考虑从宽处理，甚至免予刑事处罚。

建议与指导：

• 如果你被骗到缅北并成功回国，应尽快向公安机关主动说明情况，积极配合调查，以争取宽大处理。
• 在配合调查的过程中，如实陈述自己的经历，提供所有可能的线索和证据，以便公安机关更好地了解情况并提供援助。
• 同时，建议寻求我的帮助，以便更好地了解自己的法律处境并争取最有利的结果。我会根据你的具体情况，提供针对性的法律分析和建议。

总之，被骗到缅北被逼从事诈骗活动，回国后是否会坐牢，取决于你在诈骗活动中的具体行为、参与程度以及是否构成犯罪。因此，建议你尽快向公安机关报案，并配合相关调查工作，同时寻求我的专业帮助。