离婚诉状的核心要点是清晰陈述离婚请求、事实与理由，并附上相关证据。针对男方存在出轨和赌博的情况，诉状需重点突出这两点对婚姻关系的破坏及你的诉求。以下是一个简化的离婚诉状框架及详细说明，供你参考：
离婚诉状框架
标题： 离婚起诉状
原告信息： 姓名、性别、年龄、民族、职业、住址、联系方式
被告信息： 同上（男方信息）
诉讼请求：
- 请求判决离婚：明确表达要求解除与男方的婚姻关系。
- 子女抚养权及抚养费（如有子女）：说明你希望获得的子女抚养权，以及男方应支付的抚养费数额和支付方式。
- 财产分割：列出夫妻共同财产，包括房产、车辆、存款、投资等，并说明你希望的分割方式。
- 损害赔偿：基于男方的出轨和赌博行为，要求男方给予你一定的精神损害赔偿。
事实与理由：
- 婚姻基础及现状：简述你们的婚姻基础，如相识、相恋、结婚的时间，以及目前的婚姻状况，如分居时间等。
- 男方过错行为：
- 出轨：详细描述男方出轨的具体事实，包括时间、地点、涉及人物等，并附上相关证据（如聊天记录、照片、视频等）。
- 赌博：说明男方赌博的频率、金额、对家庭经济的影响，以及你是否曾劝阻但无效等情况。
- 对婚姻关系的破坏：阐述男方的出轨和赌博行为如何严重破坏了你们的婚姻关系，导致夫妻感情彻底破裂，无法继续共同生活。
- 法律依据：引用《中华人民共和国民法典》中关于离婚、子女抚养、财产分割和损害赔偿的相关条款，支持你的诉讼请求。
证据和证据来源：
列出你准备的所有证据，包括出轨的证据、赌博的证据、夫妻共同财产的证明等，并说明这些证据的来源和证明目的。
此致：
XX市XX区人民法院
具状人： （你的签名）
日期： （填写日期）
详细说明
- 在撰写事实与理由部分时，要尽可能客观、详细地描述男方的过错行为：避免使用情绪化的语言，而是用事实和数据说话。例如，可以说明男方出轨的具体次数、赌博输掉的金额等。
- 证据的收集和整理至关重要：出轨的证据可以包括聊天记录、照片、视频等，但要注意这些证据的合法性和有效性。赌博的证据可以包括赌博场所的监控录像、赌债凭证、证人证言等。
- 在提出损害赔偿请求时，要合理估算赔偿金额：可以参考类似案例的判决结果，或者根据男方的过错程度、你的精神损害程度等因素进行综合考虑。
- 诉状撰写完成后，建议仔细核对并打印出来：确保没有错别字或遗漏信息。同时，保留好诉状的电子版和纸质版，以备不时之需。
如果你在撰写过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。