在离婚立案后，被告是可以找原告本人的。这样做有助于双方更好地交流，解决纠纷，并避免不必要的误会和矛盾。不过，在联系过程中，需要遵守法院的规定和程序，不得影响诉讼的正常进行。

1. 联系的目的与方式：

   • 被告可以主动联系原告，目的是为了双方能够更好地沟通，解决纠纷。
   • 联系方式可以通过法院指定的方式进行，例如通过法院的调解部门安排见面等。

2. 遵守法院规定：

   • 在诉讼过程中，双方都需要严格遵守法院的规定和程序。
   • 被告在联系原告时，不得采取任何可能影响诉讼公正性或干扰诉讼正常进行的行为。

3. 保持冷静与理性：

   • 在联系原告时，被告应保持冷静和理性，避免情绪化的表达。
   • 理性沟通有助于问题的解决，而情绪化的表达可能会加剧矛盾。

4. 法律范围内的行动：

   • 被告虽然可以联系原告，但必须在法律规定的范围内进行。
   • 如果被告无法直接联系到原告，可以向法院申请相关的协助，由法院帮忙联系原告。

综上所述，离婚立案后被告是可以找原告本人的，但需要在法律允许的范围内进行，并遵守法院的规定和程序。如果有任何和解的想法或需要进一步的法律帮助，建议通过法院指定的方式或直接向我咨询。