可以委托律师去帮本人拿判决书，但具体情形需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律层面分析

从法律角度来看，委托律师代为领取判决书是可行的。根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释的规定，当事人有权委托代理人代为进行诉讼活动，这包括领取判决书等诉讼文书。因此，如果你因为某些原因无法亲自领取判决书，完全可以委托律师代为领取。

二、实际操作层面分析

1. 委托手续：你需要与律师签订委托代理合同，并出具授权委托书，明确授权律师代为领取判决书。授权委托书应当载明委托事项和权限，以确保律师在代为领取判决书时有明确的法律依据。
2. 法院要求：不同法院对于代领判决书的具体要求可能有所不同。有些法院可能要求提供当事人的身份证明、律师的执业证书以及授权委托书等文件。因此，在委托律师代为领取判决书前，最好先与法院沟通，了解具体的代领要求和流程。
3. 判决书效力：无论是由你本人领取还是由律师代为领取，判决书的法律效力都是相同的。律师代为领取后，会及时将判决书转交给你，并解释判决内容，帮助你理解判决结果和后续的法律程序。

三、特殊情况考虑

1. 判决书内容涉及个人隐私或商业秘密：如果判决书内容涉及你的个人隐私或商业秘密，你可能会更倾向于委托律师代为领取，以避免判决书在传递过程中泄露相关信息。
2. 你身处外地或无法亲自到场：如果你因为工作、生活等原因身处外地，或者由于健康、交通等原因无法亲自到场领取判决书，委托律师代为领取无疑是一个便捷的选择。

四、建议与提醒

1. 选择信誉良好的律师：在委托律师代为领取判决书时，务必选择信誉良好、经验丰富的律师。这样不仅可以确保代领过程的顺利进行，还可以在后续的法律程序中为你提供专业的法律服务。
2. 及时与律师沟通：在委托律师代为领取判决书后，要保持与律师的密切联系，及时了解判决书的领取情况和判决内容。如果对判决结果有异议或疑问，可以及时向律师咨询并寻求法律帮助。

如果你有进一步的法律问题或需要委托律师代为领取判决书等诉讼文书，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况和需求，为你提供专业的法律服务和建议。