若已经发生乱拔牙齿的情况，核心结论是：你可以通过投诉、申请重新鉴定或提起行政诉讼等途径来维护自身权益。具体分析如下：

1. 投诉与举报

   • 向劳动能力鉴定委员会投诉：如果你认为鉴定过程中存在违规操作，如未经你同意擅自拔牙或鉴定程序不合法，你可以向当地的劳动能力鉴定委员会进行投诉。劳动能力鉴定委员会有责任对鉴定过程进行监督，确保鉴定的公正性和合法性。
   • 向卫生行政部门举报：如果拔牙行为涉及医疗操作，且你认为医疗机构或医生存在违规行为，如无资质行医、操作不当等，你可以向当地的卫生行政部门进行举报。卫生行政部门将对此进行调查，并依法处理。

2. 申请重新鉴定

   • 依据《工伤保险条例》：根据《工伤保险条例》的相关规定，如果你对劳动能力鉴定结论不服，可以在收到该鉴定结论之日起15日内向省、自治区、直辖市劳动能力鉴定委员会提出再次鉴定申请。这是维护你权益的重要途径。
   • 准备相关证据：在申请重新鉴定时，你需要准备相关证据来支持你的申请，如医疗记录、鉴定过程中的违规证据等。这些证据将有助于证明你的主张，提高重新鉴定的成功率。

3. 提起行政诉讼

   • 作为最后手段：如果投诉和重新鉴定都无法解决你的问题，你可以考虑提起行政诉讼。行政诉讼是公民、法人或其他组织认为行政机关的具体行政行为侵犯其合法权益时，依法向人民法院提起诉讼，由人民法院进行审理并作出裁决的活动。
   • 寻求法律援助：在提起行政诉讼前，建议你咨询专业律师（即我本人）的意见，了解诉讼的风险和可能的结果。同时，你也可以寻求法律援助，以降低诉讼成本。

在预防此类情况发生的角度，核心结论是：在鉴定前应充分了解鉴定流程，并在鉴定过程中保持警惕，确保自身权益不受侵害。具体建议如下：

1. 了解鉴定流程：在进行工伤鉴定前，建议你充分了解鉴定的流程和要求，包括需要准备的材料、鉴定的步骤等。这有助于你更好地配合鉴定工作，避免因为不了解流程而出现问题。
2. 保持警惕：在鉴定过程中，你要保持警惕，注意观察鉴定人员的操作是否规范、是否尊重你的意愿等。如果发现任何违规行为或不当操作，你可以及时提出异议并要求停止。