在我国农村土地制度下，农民并不享有土地的所有权，但依法享有对土地的占有、使用和收益等权益，这些权益主要通过土地承包经营权和宅基地使用权来体现。以下是对这一问题的详细解答：
一、农村土地所有权概况
我国农村土地实行的是集体所有制，即土地所有权归农民集体所有，而非农民个人。这一原则在《中华人民共和国土地管理法》中有明确规定，它确立了土地所有权的归属，是理解农民土地权益的基础。
二、农民的土地占有与使用权益
土地承包经营权：
- 农民通过家庭承包或其他合法方式，从集体经济组织承包土地后，即获得土地承包经营权。这一权益在《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国农村土地承包法》中得到了保障。
- 土地承包经营权人依法对其承包经营的耕地、林地、草地等享有占有、使用和收益的权利。这意味着农民在承包期内有权对土地进行实际控制和管理，如进行播种、灌溉、施肥等农事活动。
- 承包期内，发包方一般不得收回承包地，这保障了农民对土地的持续占有和使用，使他们能够稳定地进行农业生产经营。
宅基地使用权：
- 宅基地是农村村民用于建造住宅及其附属设施的集体建设用地。农民经申请获得宅基地使用权后，即可占有该宅基地，并在其上建造房屋和其他附属设施供自己居住和使用。
- 宅基地使用权具有排他性，即其他任何人不得随意侵犯农民对宅基地的占有和使用权。即使农民的房屋因自然灾害等原因灭失，只要宅基地使用权没有被依法收回，他们仍然对该宅基地享有占有和重新建房的权利。
三、土地使用权的期限与保护
- 农民的土地使用权是有期限的，并受到法律的严格保护。在土地使用期限届满或因法定事由被收回时，农民需按照法律规定交还土地。
- 同时，法律也保障了农民在土地使用期间的合法权益。任何单位和个人都不得非法侵害农民的土地使用权，包括侵占、买卖或以其他形式非法转让土地。
四、农民行使土地权益的注意事项
- 农民在使用土地时，必须严格遵守国家法律法规和合同约定。特别是不得擅自改变土地用途，如将耕地转为建设用地，这是违法的行为。
- 如果农民想要转让或流转土地使用权，必须依法进行，并确保遵守所有相关法律法规和程序。这有助于维护农民自身的合法权益，同时也保障了农村土地制度的稳定和可持续发展。
综上所述，虽然农民不享有土地的所有权，但他们通过土地承包经营权和宅基地使用权等方式，依法享有了对土地的占有、使用和收益等权益。这些权益是农民进行农业生产和生活的重要基础，也是国家法律和政策所保护的重要内容。