仅在网贷合同上写了名字和电话，一般不会直接成为担保人。不过，是否构成担保关系，还需要结合具体情况来分析，以下从不同角度为你详细说明：
构成担保关系的条件
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，担保合同是主债权债务合同的从合同，担保合同包括抵押合同、质押合同和其他具有担保功能的合同。担保合同一般需要明确担保的方式（如保证、抵押、质押等）、担保的范围、担保的期限等关键要素，并且需要担保人明确表示愿意承担担保责任的意思表示。
- 明确的意思表示：仅仅在网贷合同上写了名字和电话，如果没有明确的文字表述表明你愿意为该笔债务提供担保，或者没有签署专门的担保合同，那么通常不会被认定为担保人。担保需要担保人有明确的、自愿承担担保责任的意思表示，这是构成担保关系的重要前提。
- 担保合同的签署：担保合同应当以书面形式订立，这是法律对担保合同形式的要求。如果只是在网贷合同中随意填写了名字和电话，而没有签署正式的担保合同，或者没有在网贷合同中明确约定担保条款，那么一般不构成担保关系。
不构成担保关系的情况及建议
- 信息填写错误或误填：如果你只是在网贷合同中不小心填写了自己的名字和电话，或者是在不知情的情况下被他人填写了这些信息，那么你可以向网贷平台说明情况，并提供相关证据证明自己并没有提供担保的意思表示。在这种情况下，你通常不需要承担担保责任。
- 遭遇诈骗或欺诈：如果你怀疑自己是在被诈骗或欺诈的情况下填写了名字和电话，并且被不法分子利用这些信息来设立担保关系，那么你应该立即向公安机关报案，并保留好相关证据。同时，你也可以向网贷平台说明情况，要求其撤销错误的担保记录。
可能的法律后果及应对
- 如果被认定为担保人：尽管仅填写名字和电话通常不构成担保关系，但如果存在其他证据（如口头协议、聊天记录等）表明你确实有提供担保的意思表示，并且网贷平台能够证明这一点，那么你可能会被认定为担保人。在这种情况下，你需要承担担保责任，即当借款人无法按时偿还债务时，你需要按照担保合同的约定承担还款责任。
- 应对措施：如果你发现自己可能被错误地认定为担保人，或者担心自己会承担不必要的担保责任，那么你可以采取以下措施：
- 收集证据：收集所有能够证明自己并没有提供担保意思表示的证据，如聊天记录、通话录音、书面声明等。
- 与网贷平台沟通：向网贷平台说明情况，并提供相关证据，要求其撤销错误的担保记录或修改担保合同。
- 寻求法律帮助：如果与网贷平台的沟通没有结果，或者你认为自己的权益受到了侵害，那么你可以寻求专业的法律帮助，通过法律途径来维护自己的权益。
温馨提示：在签署任何合同或填写个人信息时，请务必仔细阅读合同条款，确保自己了解并同意其中的内容。如果有任何疑问或不确定的地方，请及时咨询专业人士或法律机构。如果你还有其他关于债务债权或抵押担保方面的问题，可以直接向我咨询。