结论：原告已提交陈述后开庭，您作为相关方（可能是被告或第三方等）应做好充分准备，包括了解陈述内容、准备反驳或补充证据、熟悉庭审程序等。以下是从不同角度给出的具体建议：

1. 了解陈述内容：

   • 仔细阅读：首先，您需要仔细阅读原告提交的陈述，理解其主张的事实、法律依据以及诉讼请求。
   • 分析要点：对陈述中的关键点进行标注和分析，包括原告提出的主要事实、证据、法律适用等，以便在庭审中针对性地进行反驳或回应。

2. 准备反驳或补充证据：

   • 收集证据：根据原告的陈述，收集并整理能够反驳其主张或支持您自己立场的证据。证据应真实、合法、有效，并能够直接证明或反驳相关事实。
   • 准备反驳材料：撰写反驳材料，对原告的陈述进行逐点回应，提出您的观点、事实和法律依据。反驳材料应条理清晰、逻辑严密。

3. 熟悉庭审程序：

   • 了解流程：熟悉民事诉讼的庭审程序，包括开庭准备、法庭调查、法庭辩论、最后陈述等阶段。了解每个阶段的目的和要求，以便在庭审中能够有序地进行。
   • 准备发言：根据庭审程序，准备您在各个阶段的发言内容。发言应简洁明了、重点突出，避免冗长和无关紧要的陈述。

4. 考虑调解或和解：

   • 评估风险：在开庭前，评估通过调解或和解解决纠纷的可能性。调解或和解可以节省时间和成本，避免庭审的不确定性。
   • 准备方案：如果考虑调解或和解，准备相应的方案，包括您的底线、可接受的妥协范围等。在庭审中，可以根据情况适时提出调解或和解的建议。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 咨询律师：如果您对庭审程序、法律适用或证据收集等方面存在疑问，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律意见和指导，帮助您更好地应对庭审。
   • 委托代理：如果您希望有专业人士代表您出庭应诉，可以委托律师作为您的代理人。律师将代表您进行庭审活动，维护您的合法权益。

法律背景与建议：

• 在民事诉讼中，原告提交陈述是诉讼程序的一部分，被告或其他相关方有权对陈述进行反驳或回应。庭审是双方展示证据、陈述观点、进行辩论的重要环节，因此做好充分准备至关重要。
• 庭审过程中，应遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人，避免情绪化或攻击性的言论。保持冷静和理性，有助于更好地维护自己的权益。

可能法律后果：

• 如果您未能充分准备或未能有效反驳原告的陈述，可能导致法庭对原告的主张予以支持，从而对您产生不利的法律后果。
• 相反，如果您能够充分准备、有效反驳并展示有力的证据，可能有助于法庭支持您的立场，维护您的合法权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。