面对房子抵押贷款还不上的情况，你可以采取以下策略来应对：

1. 与贷款机构积极沟通协商

   • 申请展期：如果你只是暂时遇到经济困难，无法按时还款，可以主动与贷款机构联系，说明你的实际情况，申请延长还款期限。贷款机构在评估你的信用状况和还款能力后，可能会同意展期，但通常会产生一定的费用，并可能影响后续的利息计算方式。
   • 协商制定个性化还款计划：根据你的实际收入和支出情况，与贷款机构商讨制定一个适合你的还款计划。这可以包括减少每月还款额、逐步增加还款金额、先还利息后还本金等灵活方式。双方达成一致后，应以书面形式确定下来，并严格按照新的还款计划履行还款义务。

2. 寻求亲友帮助

   • 如果无法从贷款机构获得展期或调整还款计划，你可以考虑向亲朋好友求助。向亲友借款时，要基于良好的人际关系和信誉，并确保能够按时偿还，以免影响关系。

3. 考虑出售或转让房产

   • 自行出售：如果你无力偿还贷款且短期内无法解决还款问题，可以考虑将抵押房产挂牌出售。出售所得款项应用于偿还贷款剩余本息，如有剩余则归你所有；若不足则需补足差额。在出售过程中，要确保交易合法合规，并及时与贷款机构沟通相关事宜。
   • 转让给第三方：你也可以寻找愿意承接房产剩余贷款债务的买家。经贷款机构同意后，办理债务转移和房产过户手续。这种方式既可以解决你的还款难题，又能让买家以较低成本获得房产。

4. 了解并准备应对可能的法律后果

   • 房屋拍卖：如果上述方法均无效且贷款到期后未能按时还款，贷款机构可能会向法院提起诉讼，要求拍卖抵押房产。法院在审理并判决后，会对抵押房产进行拍卖、变卖等处置。所得款项首先用于偿还贷款本息、罚息及相关诉讼费用等，如有剩余则返还给你。但这种方式会对你的信用记录造成严重影响，未来可能难以获得金融机构的贷款支持，并可能面临无房可住的风险。
   • 个人破产（如适用）：在部分地区已开展个人破产试点工作。如果你符合当地个人破产条件，可以向法院申请个人破产。破产程序中，法院会对你的资产和债务进行清算和处理，可能对抵押房屋的处置作出合理安排。但个人破产制度有严格的适用条件和程序要求，需谨慎考虑和申请。

法律建议与特别提醒：

• 在整个过程中，务必保持与贷款机构的沟通，避免逾期情况恶化。
• 尽可能避免对信用记录造成不良影响，因为信用受损将严重影响你未来申请贷款或其他金融业务的成功率。
• 如果面临房屋拍卖等法律后果，要密切关注拍卖程序的合法性，包括查封、评估、拍卖等环节。如发现违法违规行为，可向法院提出异议，维护自身权益。

总结：面对房子抵押贷款还不上的情况，你应保持冷静并积极寻求解决方案。首先与贷款机构沟通协商，尝试申请展期或制定个性化还款计划；若协商无果，则可考虑向亲友求助或出售、转让房产；在万不得已的情况下，应了解并准备应对可能的法律后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。