结论：正规网贷逾期是否有延期几天，主要取决于借款平台是否提供宽限期以及宽限期的具体天数。多数平台在还款日后1-3天内未还款即视为逾期，但部分平台可能提供更长的宽限期或无宽限期。

一、宽限期的具体情况

1. 有宽限期的平台：

   • 银行系网贷：通常提供1-3天的宽限期，宽限期内还款不计罚息和征信记录。
   • 持牌消费金融公司：部分平台提供0-3天的宽限期，但也有部分平台无宽限期，逾期次日即上报征信。
   • P2P转型平台：多数平台无宽限期，还款日当天24:00后即为逾期。

2. 无宽限期的平台：

   • 若平台无宽限期，则还款日次日即算逾期，借款人需立即偿还欠款，否则将面临罚息、催收等后果。

二、逾期后果的递进影响

1. 短期逾期（1-7天）：

   • 产生罚息，日利率通常在0.05%-0.1%之间。
   • 收到催收电话或短信提醒。

2. 中期逾期（8-30天）：

   • 征信报告出现“逾期”记录，影响个人信用。
   • 可能被收取违约金，合同金额的1%-5%不等。

3. 长期逾期（30天以上）：

   • 面临法律诉讼风险，平台可能通过法律途径追讨欠款。
   • 资产可能被冻结或拍卖，以偿还欠款。
   • 成为失信被执行人，限制高消费等。

三、应对建议

1. 提前规划：

   • 设置还款提醒，确保在还款日前完成还款。
   • 预留资金缓冲期，避免因资金紧张导致逾期。

2. 及时沟通：

   • 若确有困难无法按时还款，主动联系平台协商展期或分期还款。
   • 保留沟通记录，以备不时之需。

3. 保留凭证：

   • 保存还款记录、沟通录音等证据，以证明自己的还款意愿和行动。

特别提示：即使平台提供宽限期，频繁利用容时服务仍可能影响信用评分。因此，建议借款人优先通过官方渠道确认具体条款，避免因误解导致不必要的信用风险。若您对网贷逾期或相关法律问题有进一步疑问，欢迎直接向我咨询，我将为您提供专业、全面的法律解答。