妨害公务罪并不属于重罪，但属于较为严重的犯罪行为。以下是对妨害公务罪的详细解释：
一、法律定义与构成要件
妨害公务罪，是指以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的行为。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十七条的规定，妨害公务罪的构成要件包括：
- 客体条件：侵犯的客体是国家机关和红十字会的公务活动，以及这些机构工作人员的合法权益。
- 客观条件：必须是以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员等依法执行职务。暴力包括对人身的打击或强制，如捆绑、殴打等；威胁则指以杀害、伤害等相恐吓。
- 主体条件：主体为一般主体，即达到刑事责任年龄并具有刑事责任能力的自然人。
- 主观条件：行为人必须是明知对方正在依法执行职务，而故意实施阻碍行为。动机不影响本罪的成立。
二、量刑标准
妨害公务罪的量刑标准根据行为的严重程度有所不同：
- 一般情况：以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。
- 特殊情况：
- 暴力袭击正在依法执行职务的人民警察的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；
- 使用枪支、管制刀具，或者以驾驶机动车撞击等手段严重危及其人身安全的，处三年以上七年以下有期徒刑。
三、法律后果与影响
妨害公务罪不仅会对犯罪者本人造成法律后果，还会对社会产生不良影响：
- 对犯罪者的影响：犯罪者将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制或罚金等。这些处罚将对其个人生活、工作和社会声誉产生严重影响。
- 对社会的影响：妨害公务罪破坏了国家机关的正常公务活动，损害了公务人员的合法权益，也影响了社会的稳定和秩序。
四、典型案例
以姚某某、陈某某妨害人民警察执行公务案为例，两人因以暴力方法阻碍公安民警依法执行职务，分别被法院判处有期徒刑九个月和有期徒刑八个月、缓刑一年。此案彰显了法律对妨害公务行为的严惩态度。
五、建议与提醒
- 增强法律意识：公民应自觉遵守法律法规，积极配合国家机关工作人员依法执行职务，避免因为一时冲动或无知而触犯法律。
- 理性处理纠纷：在面对与公务人员的纠纷时，应保持冷静和理性，通过合法途径解决问题，而不是采取暴力或威胁手段。
- 及时咨询律师：如果涉嫌妨害公务罪或面临相关法律问题，应及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果和应对策略。
妨害公务罪虽然不属于重罪，但也是一种严重的违法犯罪行为。公民应增强法律意识，理性处理纠纷，避免触犯法律。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。