针对您提出的“男方家暴写保证书还家暴怎么办”的问题，我的结论是：面对这种情况，您应当果断采取法律措施保护自己，包括但不限于报警、申请人身安全保护令、考虑离婚并寻求法律赔偿等。

一、立即报警并保留证据

1. 报警：家暴是违法行为，一旦发生，您应立即向公安机关报警。报警记录是后续维权的重要证据，能够证明家暴行为的发生时间、地点、经过等关键信息。
2. 保留证据：除了报警记录外，您还应尽可能保留其他证据，如伤情照片、医疗记录、证人证言等。这些证据将有助于您在后续的法律程序中证明家暴行为的存在。

二、申请人身安全保护令

1. 保护令的作用：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，您有权向人民法院申请人身安全保护令。保护令可以禁止男方实施家庭暴力，禁止其骚扰、跟踪、接触您及其相关近亲属，甚至可以责令男方迁出您的住所。
2. 申请流程：您需要向居住地、家暴发生地的基层人民法院提出申请，并提交相关证据材料。法院将在受理申请后72小时内作出裁定，情况紧急的将在24小时内作出。

三、考虑离婚并寻求法律赔偿

1. 离婚选择：如果家暴行为持续发生，且男方没有悔改的迹象，您应考虑离婚以结束这段不健康的婚姻关系。离婚是您的合法权利，也是保护自己免受进一步伤害的有效途径。
2. 法律赔偿：在离婚过程中，您可以向法院主张因家暴行为导致的损害赔偿。这包括物质损害赔偿（如医疗费用、误工费等）和精神损害赔偿。法院将根据家暴行为的严重程度、您的受损情况等因素，酌情确定赔偿金额。

四、其他建议

1. 寻求心理支持：家暴不仅会对您的身体造成伤害，还会对您的心理产生深远影响。因此，我建议您寻求专业的心理支持，如心理咨询或心理治疗，以帮助您走出阴影，重建自信。
2. 了解法律援助：如果您在维权过程中遇到经济困难或其他障碍，您可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构将为您提供免费的法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。

最后，我想强调的是，家暴不是您的错，您不应该为此承担任何责任。面对家暴行为，您应该勇敢地站出来，采取法律措施保护自己。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。