在信用卡逾期协商好了只还本金后，后续的返款流程及注意事项可以归纳为以下几个关键步骤：
一、确认并签订书面协议
获取书面协议：
- 与银行或信用卡公司协商成功后，务必要求提供书面协议，明确标注还款金额（即本金数额）、还款方式、还款期限及任何可能涉及的额外费用或条件。这是保障你自身权益的关键。
- 如果银行提供电子形式的协议，要确保其真实性和完整性，并妥善保存。同时，了解当地法律对于电子文档的规定，确保其法律效力。
录音留存证据：
- 在无法及时获得书面协议的情况下，可对协商过程进行录音，清晰记录双方身份和协商内容，特别是银行同意只还本金的明确表述。但需确保录音行为符合当地法律规定。
二、制定并执行还款计划
规划还款：
- 根据协议中的还款期限和金额，结合自身的财务状况，制定详细的还款计划，包括每月还款的具体日期和金额。
遵守还款计划：
- 严格按照约定的还款计划和时间表进行还款，避免逾期。可通过设置手机提醒、银行还款提醒服务等方式确保按时还款。
选择合适的还款方式：
- 根据自己的习惯和便利性选择合适的还款方式，如银行柜台还款、网上银行转账等，并注意第三方支付平台可能存在的到账时间延迟问题。
三、保留还款凭证与记录
记录还款信息：
- 每次还款后，及时记录还款的时间、金额、方式等信息，可使用电子表格或记账软件进行记录。
保存还款凭证：
- 保留好转账记录截图、银行交易明细或支付成功的页面截图等作为还款凭证，这是履行还款义务的重要证明。
四、关注还款进度与信用记录
定期核对还款进度：
- 与银行定期联系，核对还款进度和剩余欠款金额，确保还款记录准确无误。
查询个人信用报告：
- 还款完成后，关注个人信用记录的更新情况。通过中国人民银行征信中心官网或线下查询网点每年免费获取两次个人信用报告，查看信用卡逾期记录的更新状态，并及时解决任何错误或未及时更新的情况。
避免再次逾期：
- 在还清本金前，尽量避免再次出现逾期。如遇困难无法按时还款，应提前与银行沟通寻求解决方案。
五、完成还款后的必要处理
确认还款结清：
- 还清所有本金后，及时与银行确认还款是否结清，并确保信用卡账户显示已结清状态。
开具结清证明：
- 要求银行开具还款结清证明，作为已完成还款义务的重要凭证，并妥善保管。
六、改善信用记录与后续管理
改善信用状况：
- 通过按时还款、保持低负债率和多样化的信用账户来逐步改善信用状况。
审慎管理财务：
- 审慎管理个人财务，确保有足够的资金来偿还债务，避免再次陷入逾期困境。
及时寻求帮助：
- 如在还款过程中遇到任何问题或疑虑，可直接向我咨询，我会为你提供更具体的建议和指导。
总结：信用卡逾期协商只还本金后的返款流程涉及多个环节，从确认协议细节、制定还款计划到保留凭证、关注信用记录等，每一步都至关重要。通过严格遵守协议条款、保持良好的沟通和记录习惯，以及适时寻求专业帮助，你可以确保顺利解决问题并维护自己的信用记录。如果你在返款过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。