核心结论：若网贷逾期后工资卡被自动扣款，您可采取以下措施应对：

1. 核实扣款依据与合同条款
   首先需确认贷款合同中是否明确约定了“自动扣款”条款（如扣款账户、时间、条件等）。若合同中无相关约定，或扣款行为超出约定范围（如扣款金额超过欠款本息、未提前通知等），则可能构成违约或侵权，您有权要求贷款方返还多扣款项并停止扣款。
   法律依据：根据《民法典》第496条，格式条款中加重对方责任、排除对方权利的条款无效；第577条，违约方需承担继续履行、赔偿损失等责任。

2. 联系贷款方协商或投诉
   若扣款行为合法但您希望暂停（如因经济困难需优先保障基本生活），可主动联系贷款方说明情况，协商调整还款计划（如延期、分期）或暂停扣款。若协商无果，可向贷款方所属的金融监管部门（如银保监会、地方金融监管局）投诉，要求介入调查。
   操作建议：保留通话录音、聊天记录等证据，书面投诉时需明确扣款时间、金额、贷款方名称及诉求。

3. 向银行申请停止自动扣款服务
   若工资卡绑定了贷款方的自动扣款协议，您可携带身份证、银行卡到开户行申请解除该协议。银行在核实身份后，通常会协助取消扣款授权。
   注意：解除协议后，您需主动履行还款义务，否则可能面临逾期记录、罚息等后果。

4. 通过法律途径维权
   若扣款行为涉嫌违法（如未经同意扣款、扣款至非合同约定账户等），您可向法院起诉贷款方，要求返还财产、赔偿损失，并可主张贷款方承担诉讼费用。
   证据准备：需提供贷款合同、扣款记录、沟通记录等材料，证明贷款方存在过错。

补充建议：

• 优先核查自身还款能力，若长期逾期可能影响个人征信，建议尽快与贷款方达成还款协议；
  
• 若扣款导致生活困难，可向当地民政部门申请临时救助，或通过法律援助机构寻求帮助。
  

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