当一方不履行调解书或判决书时，您可以采取以下一系列措施来维护自己的合法权益。
一、明确法律后果与调解协议效力
首先，需要明确的是，拒不执行生效的调解书或判决书是违法行为。根据相关法律规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权采取一系列强制执行措施。对于调解协议，经人民调解委员会调解达成的调解协议，对双方当事人具有法律约束力，当事人应当按照约定履行。
二、初步应对措施
沟通协商：
- 尝试与对方进行友好沟通，了解其不履行的具体原因。
- 明确指出调解书或判决书的法律效力及双方应承担的责任，争取通过协商解决问题。
向调解委员会或法院反映：
- 如果是调解协议，可向原调解组织或机构反映情况，请求其协助督促违约方履行协议。
- 如果是判决书，可直接向法院反映情况，寻求法院的帮助和指导。
三、法律途径
申请司法确认（针对调解协议）：
- 在调解协议生效之日起三十日内，双方可共同向调解组织所在地基层人民法院申请司法确认。
- 经确认有效的调解协议，具有强制执行力，若对方仍不履行，可申请强制执行。
提起诉讼（针对未司法确认的调解协议或判决书未履行）：
- 若未进行司法确认，或司法确认申请未被法院准许，可向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。
- 准备起诉状和相关证据（如调解协议书、沟通记录、损失证据等），按照诉讼流程进行立案、审理、判决。
申请强制执行：
- 一旦法院作出判决或确认调解协议有效，且对方拒绝履行时，可向法院申请强制执行。
- 准备申请执行书、生效法律文书副本、申请执行人的身份证明等材料，提交给有管辖权的人民法院。
- 法院在收到申请后，会进行审查并立案，然后向被执行人发出执行通知书，责令其在指定期间内履行义务。
- 若被执行人逾期不履行，法院将依法采取强制执行措施，如查询、冻结、划拨存款，扣留、提取收入，查封、扣押、拍卖、变卖财产等。
四、强制执行措施详解
查询、冻结、划拨存款：
- 法院有权查询被执行人在金融机构的存款情况。
- 如发现被执行人有可供执行的存款，法院可以裁定冻结、划拨其存款。
扣留、提取收入：
- 法院可以扣留、提取被执行人应当履行义务部分的收入。
- 但应保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。
查封、扣押、拍卖、变卖财产：
- 法院可以查封、扣押、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。
- 对于不动产或其他财产权，法院也可以采取相应的执行措施。
其他措施：
- 如搜查被执行人及其住所或财产隐匿地。
- 强制迁出房屋或退出土地。
- 限制出境、在征信系统记录、通过媒体公布不履行义务信息等。
五、寻求专业帮助与监督
咨询律师：
- 在整个过程中，建议咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到充分保障。
- 律师可以帮助您准备申请材料、分析案情、制定执行策略等。
申请检察监督：
- 如果认为法院的执行行为存在违法情形，可以向人民检察院申请检察监督。
- 检察院会对法院的执行活动进行监督，确保执行行为的合法性和公正性。
六、持续跟进与配合
保持沟通：
- 与执行法官保持密切沟通，及时了解执行进展和可能遇到的问题。
- 提供必要的协助和信息，以便法院更好地开展执行工作。
配合执行：
- 按照法院的要求提供相关资料和证据，积极配合法院的执行工作。
- 如发现被执行人有新的财产线索或转移财产的行为，应及时向法院报告。
综上所述，面对一方不履行调解书或判决书的情况，您应通过沟通协商、法律途径、强制执行措施等多种方式积极维护自身权益。同时，在整个过程中应注意留存证据、确保协议或判决的合法性，并依法依规行事。如有需要，及时咨询专业律师以获取更全面的法律帮助。