结论前置：未经你允许，他人将你的视频发到网上，可能构成侵权，具体取决于视频内容、发布目的及是否造成损害等因素。你可以根据实际情况，采取沟通解决、向平台投诉、寻求行政保护、提起民事诉讼或报警处理等措施来维护自己的权益。

详细分析：

1. 确认侵权类型：

   • 肖像权侵权：如果视频中包含你的肖像，且发布者未经你同意以营利为目的使用或传播，可能构成对肖像权的侵犯。
   • 隐私权侵权：如果视频拍摄的是你的私密场景或不愿公开的私人信息，发布到网上则可能侵犯你的隐私权。
   • 著作权侵权：如果你是视频的原创作者，拥有著作权，发布者未经许可的上传行为则构成对著作权的侵犯。

2. 采取维权措施：

   • 优先沟通解决：

     • 直接与发布者沟通，指出其侵权行为并要求立即删除视频。
     • 保留沟通记录，如聊天记录、邮件等，作为后续可能的证据。

   • 向平台投诉：

     • 了解并遵循平台的投诉流程，提交侵权投诉。
     • 准备并提交能证明你权利的证据，如视频原文件、创作证明、肖像权授权书（如有）等。
     • 平台审核后，如认定侵权，会要求发布者删除视频并可能给予处罚。

   • 寻求行政保护：

     • 向版权局等相关行政部门提交书面申请，详细说明侵权事实及证据。
     • 行政部门调查处理后，如认定侵权，将责令停止侵权行为并给予行政处罚。

   • 提起民事诉讼：

     • 如果权益受到实质性损害，如名誉受损、经济损失等，可以考虑提起民事诉讼。
     • 固定和收集全面证据，包括视频原始内容、发布信息、损失证据等。
     • 撰写民事起诉状，明确被告、诉讼请求、事实与理由，并向有管辖权的人民法院提起诉讼。
     • 配合法院审理，提供证据支持主张，争取获得经济赔偿等民事责任承担。

   • 报警处理：

     • 如果对方行为构成严重犯罪，如传播淫秽视频、恶意诽谤等，应立即向公安机关报案。
     • 整理相关线索和证据，向公安机关详细描述案件情况并提交犯罪证据。
     • 公安机关立案侦查后，如犯罪事实清楚、证据充分，将移送检察机关提起公诉。

3. 维权过程中的注意事项：

   • 保留证据：在整个维权过程中，务必保留好所有相关证据，包括视频链接、截图、聊天记录、邮件等。
   • 保护隐私：在维权的同时，注意保护个人信息和隐私，避免受到二次伤害。
   • 理性维权：保持冷静和理性，避免因一时冲动而做出不理智的行为，以免影响维权效果和法律程序的正常进行。

总结与建议：

面对他人未经允许将你的视频发到网上的情况，你应首先确认自己的权利是否被侵犯，并根据侵权类型和损害程度选择合适的维权措施。在维权过程中，务必保留好相关证据，并理性、冷静地处理问题。如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供详细的法律建议和支持。