核心结论：诈骗案件中，若因没有钱退回赃款而在监狱服刑，期满出狱后，生活确实可能会面临一些挑战，但具体影响程度取决于多种因素，包括个人适应能力、社会支持网络、就业机会等。不过，从法律层面讲，这并不影响你重新开始正常生活的权利。

法律背景与解释：

1. 刑事责任与民事责任的区别：

   • 刑事责任：因诈骗行为被判刑，是行为人因其犯罪行为所应承担的法律后果，主要体现在刑罚的执行上，如有期徒刑、罚金等。
   • 民事责任：诈骗行为往往伴随着对他人财产的侵害，因此行为人还需承担民事赔偿责任，即退赔被害人因诈骗行为所遭受的损失。刑事责任的承担并不免除民事责任。

2. 服刑期间与出狱后的民事责任：

   • 服刑期间：虽然行为人在监狱中服刑，但其民事赔偿责任并不因此免除。如果行为人有财产，法院可以依法进行查封、扣押、冻结等措施，以执行退赔判决。
   • 出狱后：若行为人在服刑期间未能完全退赔，出狱后仍需继续履行退赔义务。这可能会对其经济状况造成一定压力，但并不妨碍其重新融入社会，开始正常生活。

3. 生活正常化的可能性与挑战：

   • 可能性：出狱后，只要行为人愿意改过自新，积极面对生活，通过合法途径努力工作，是有可能逐渐恢复正常生活的。社会也在逐渐变得更加包容，为刑满释放人员提供了更多的就业机会和社会支持。
   • 挑战：然而，刑满释放人员确实可能会面临一些挑战，如社会偏见、就业困难、心理压力等。这些挑战需要行为人以积极的态度去面对和克服。

律师观点与建议：

1. 积极面对，改过自新：首先，要认识到自己的错误，积极面对现实，努力改过自新。这是重新开始正常生活的第一步。

2. 寻求社会支持：可以寻求家人、朋友、社区组织或相关政府部门的帮助和支持。他们可以提供情感上的支持、就业信息、生活指导等，帮助你更好地融入社会。

3. 合法就业，努力工作：通过合法途径寻找工作机会，努力工作，提高自己的经济状况。这不仅可以满足生活需求，还可以增强自信心和社会归属感。

4. 履行民事责任：如果仍有未退赔的款项，应尽力履行退赔义务。这不仅可以减轻法律后果，还可以体现你的悔罪态度和诚信精神。

5. 关注心理健康：刑满释放后，可能会面临一定的心理压力和困扰。可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和调适，保持积极乐观的心态。

总结与展望：

诈骗案件中因没有钱退回赃款而在监狱服刑，期满出狱后，生活确实可能会面临一些挑战。但只要以积极的态度去面对和克服这些挑战，通过合法途径努力工作和生活，是有可能逐渐恢复正常生活的。作为任家慷律师，我鼓励你勇敢面对现实，积极寻求帮助和支持，重新开始美好的生活。如果你有任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询。