市场主体被拉入经营异常名录的处罚及处理方式主要依据《企业经营异常名录管理暂行办法》及相关法规，具体处罚措施和处理流程如下：

1. 公示与信用限制
   市场主体被列入经营异常名录后，首先会通过国家企业信用信息公示系统向社会公示。这一公示记录会直接影响企业的信用评级，导致在政府采购、工程招投标、国有土地出让、授予荣誉称号等活动中受到限制或禁止。例如，企业可能因此失去参与政府项目的资格，影响业务拓展。

2. 行政处罚风险
   若市场主体被列入异常名录的原因是未按规定履行公示义务（如未按时年报、未公示即时信息等），市场监管部门可能根据《企业信息公示暂行条例》第十七条，责令其限期履行公示义务。逾期未改正的，将处以1万元以下罚款。
   若因隐瞒真实情况、弄虚作假被列入异常名录，市场监管部门会依法予以更严厉的处罚，包括但不限于罚款、吊销营业执照等，具体处罚需结合违法情节严重程度判定。

3. 经营受限与连带影响
   被列入异常名录的市场主体在办理银行开户、贷款、合同签订等业务时，可能因信用问题被拒绝或要求提供额外担保。此外，若企业连续3年未履行公示义务，将被列入“严重违法失信企业名单”（黑名单），其法定代表人、负责人3年内不得担任其他企业的法定代表人、负责人，进一步限制个人职业发展空间。

4. 移出异常名录的条件与流程
   市场主体若想移出异常名录，需根据被列入的原因采取相应补救措施：

   • 未按时年报或未公示即时信息：补报未报年份的年度报告并公示，或补公示即时信息后，向市场监管部门申请移出；
     
   • 通过登记的住所或经营场所无法联系：依法办理住所或经营场所变更登记，或提出通过登记的住所或经营场所可以重新取得联系，经核实后申请移出；
     
   • 隐瞒真实情况、弄虚作假：更正其公示的信息后，向市场监管部门申请移出。
     申请移出时，需提交相关证明材料（如补报的年报、住所变更证明等），市场监管部门自查实之日起5个工作日内作出移出决定。

建议：市场主体应定期自查信用状态，确保按时履行公示义务，保持登记信息的真实、准确。若已被列入异常名录，需尽快整改并申请移出，避免信用损失扩大。如有具体操作疑问或需法律协助，可直接向我咨询。