针对您提出的“吃了野生动物怎么罚”的问题，这确实是一个涉及法律与生态保护的重要议题。以下是我根据相关法律法规，为您提供的详细解答：

一、食用国家重点保护的珍贵、濒危野生动物

如果您食用的野生动物属于国家重点保护的珍贵、濒危物种，那么您的行为将构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百四十一条第一款的规定，非法猎捕、杀害、收购、运输、出售或食用这类野生动物及其制品，均属于危害珍贵、濒危野生动物罪。对于此类犯罪，法律规定的处罚相当严厉：

• 一般情节：处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；
• 情节严重：处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
• 情节特别严重：处十年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产。

二、食用非国家重点保护但在野外环境自然生长繁殖的陆生野生动物

即使您食用的野生动物不属于国家重点保护物种，但如果它们是在野外环境自然生长繁殖的陆生野生动物，且受到法律保护，那么您的行为仍然可能面临行政处罚。根据《中华人民共和国野生动物保护法》的相关规定，此类行为属于违法行为，将由县级以上地方人民政府野生动物保护主管部门或市场监督管理部门进行处罚：

• 处罚措施：责令停止违法行为，没收野生动物及其制品和违法所得，并处野生动物及其制品价值二倍以上十倍以下的罚款；
• 情节严重：若情节严重且构成犯罪，将依法追究刑事责任。

三、其他相关注意事项

1. 禁猎区、禁猎期狩猎：在禁猎区、禁猎期或使用禁用的工具、方法进行狩猎，破坏野生动物资源，情节严重的，也将受到法律的制裁，通常处三年以下有期徒刑、拘役、管制或罚金。

2. 购买野生动物食用：如果您明知或应当知道是国家重点保护野生动物，却以食用为目的而购买，那么您将构成非法购买珍贵、濒危野生动物罪。对于以食用为目的而购买非重点保护野生动物的，也可能构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪。

3. 特定时期规定：在特定疫情防控期间等，各地可能会有更严格的临时性规定和处罚措施，对食用野生动物行为进行严厉打击，以维护公共卫生安全和生态平衡。

四、总结与建议

食用野生动物不仅可能面临法律制裁，更重要的是，它会对野生动物资源和生态平衡造成不可逆转的损害。因此，我强烈建议您不要食用野生动物，并积极参与和支持野生动物保护活动。同时，如果您发现任何非法猎捕、杀害、收购、运输、出售或食用野生动物的行为，请及时向相关部门举报。

保护野生动物，就是保护我们共同的地球家园。让我们携手努力，共同维护生态平衡和生物多样性。