朋友借1万元不还，你完全有权通过法律途径起诉追讨。以下是从多个角度为你详细分析的解答：
一、法律依据与起诉条件
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合法的借贷关系受法律保护。当借款人未按照约定的期限返还借款时，出借人有权要求借款人履行还款义务。若协商无果，出借人可以通过法律途径追讨欠款。在决定起诉前，你需要确认以下几点：
- 存在借贷关系：确保有充分的证据证明双方之间存在借贷关系，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将作为起诉的重要依据。
- 明确被告信息：需要知道对方的姓名、身份证号码、联系方式和住址等基本信息，以便法院能够准确送达法律文书。
- 属于法院管辖范围：确认该案件属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。通常，你可以向被告住所地或合同履行地的法院提起诉讼。
二、起诉流程
准备材料：
- 起诉状：需写明原告、被告的基本信息，诉讼请求（明确要求偿还借款的金额及利息等），事实与理由（阐述借款经过及对方不还款的情况），以及证据和证据来源。
- 证据材料：包括借条或借款合同、转账记录、聊天记录或通话录音等，这些都能辅助证明双方存在借贷合意及借款细节。
- 原、被告身份信息：原告需提供身份证复印件；被告若为自然人，需提供身份证复印件或能明确身份的其他信息；若为法人或其他组织，需提供工商登记信息。
提交起诉状：携带起诉状和相关证据材料，前往被告住所地或合同履行地的人民法院提交起诉状。法院将对材料进行审查，符合立案条件的将予以受理。
缴纳诉讼费用：根据诉讼标的额的大小，向法院缴纳相应的诉讼费用。对于1万元的借款纠纷，诉讼费用相对较低，但具体金额需根据当地法院的标准来确定。
参与庭审：法院受理后，会安排开庭时间。原告需按时参加庭审，陈述借款事实并提供证据支持自己的主张。被告也有权进行答辩和质证。
等待判决与执行：庭审结束后，法院将根据事实和法律规定作出判决。若被告未按判决履行还款义务，原告可申请强制执行。
三、注意事项与建议
- 保留证据：在整个过程中，务必妥善保管好所有与借贷相关的证据材料，以备不时之需。这些证据是维护你权益的关键。
- 及时起诉：如果协商无果且对方拒绝还款，建议尽快通过法律途径解决纠纷，以免错过诉讼时效。一般来说，民间借贷的诉讼时效为三年，从借款到期之日起计算。
- 考虑调解：在起诉前或诉讼过程中，可以尝试通过调解的方式解决纠纷。调解可以节省时间和成本，并且有助于维护双方的关系。如果调解成功，可以签订调解协议并申请法院确认其效力。
- 咨询专业律师：虽然你可以自行起诉，但咨询专业律师可以为你提供更全面的法律建议和指导。律师可以帮助你分析案情、准备证据材料、撰写起诉状等，提高起诉的成功率。不过，既然你已经在向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律帮助。
四、可能的法律后果
如果法院判决被告偿还借款，而被告未在判决规定的履行期限内履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。法院将采取查询、冻结、划拨银行存款，查封、拍卖财产等措施以实现债权。如果被告确实无力偿还借款，法院可能会中止执行，待被告有履行能力时再恢复执行。
综上所述，朋友借1万元不还，你完全有权通过法律途径起诉追讨。在整个过程中，确保证据充分、程序合规是成功的关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。