逾期前确实可以尝试与贷款机构或银行协商暂缓还款，这一做法在法律和实际操作层面都有相应的依据和流程。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据与可行性
网贷逾期：
- 根据《中华人民共和国民法典》第六百七十八条，借款人有权在还款期限届满前向贷款人申请展期，贷款人同意的，可以展期。这为网贷逾期前的协商暂缓还款提供了法律基础。
信用卡逾期：
- 根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，特殊情况下，若信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿，发卡银行可与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。虽然直接规定的是“个性化分期还款”，但协商暂缓还款（即延长还款期限）在本质上也是类似的安排，且在实际操作中，银行也常根据此条款与持卡人协商延期还款。
二、协商成功的关键因素
主动沟通：
- 无论是网贷还是信用卡，一旦发现可能无法按时还款，应尽早主动联系贷款机构或银行，表明还款困境和诚意。
提供合理理由与证明材料：
- 详细阐述逾期原因，如突发疾病、失业等不可抗力因素，并提交相关证明材料（如失业证明、医院诊断证明等）以增强说服力。
展示还款能力：
- 表明自己未来有能力按照协商方案还款，如稳定的兼职收入、即将到账的款项等。
制定合理还款计划：
- 提出一个既符合自己实际情况，又能被贷款机构或银行接受的还款计划，包括延期期限、还款安排等。
三、协商流程
联系贷款机构或银行：
提交协商申请：
- 明确表达希望暂缓还款的意愿，并提出具体的还款方案。
提供证明材料：
等待审核与回复：
签订协议（如成功）：
- 若协商成功，双方应签订书面协议明确双方的权利和义务。
四、注意事项
尽早沟通：
- 逾期前尽早与贷款机构或银行沟通，有助于增加理解和信任，提高协商成功率。
严格遵守协议：
- 若协商成功，必须严格遵守协议条款，按时履行还款义务，以维护信用记录。
考虑其他方案：
- 除暂缓还款外，还可考虑分期还款等其他方案，以减轻还款压力。
五、实际操作建议
- 保持诚恳态度：在协商过程中保持积极、诚恳的态度，尽量提供充分证据支持申请。
- 提出具体计划：提出一个具体、可行的还款计划，以便贷款机构或银行更好地了解情况和作出决策。
- 关注后续还款：若协商成功，务必按照约定的还款计划和条件履行，避免再次出现逾期问题。
总结：逾期前可以尝试与贷款机构或银行协商暂缓还款，但协商成功与否取决于多种因素，包括法律依据、协商流程、个人情况以及贷款机构或银行的政策等。因此，在协商前应充分了解相关法律法规和流程，准备好相关证明材料，并制定一个合理的还款计划。同时，保持诚恳态度和积极沟通也是提高协商成功率的关键。