结论：若您已经偿还了黑网贷的合法本金及合理利息部分，则无需再还；若已偿还的金额中包含了违法违规部分（如砍头息、超高利息等），则超出合法范围的部分您有权要求返还或无需再还，并可通过法律途径维护自身权益。以下是对此问题的详细分析：

一、黑网贷的性质与偿还义务

黑网贷通常指的是那些不正规、违法违规经营的网贷平台，它们往往伴随着高额利息、砍头息、暴力催收等问题。从法律角度来看，借款人对于实际收到并使用的本金部分，以及民间借贷利率司法保护上限（一年期贷款市场报价利率LPR的4倍）范围内的利息，是有偿还义务的。这是基于借款合同的法律效力和诚实信用原则。

二、违法违规部分的处理

1. 砍头息：如果黑网贷平台在放款时预先扣除了费用（即砍头息），那么根据法律规定，您应按照实际借款数额返还借款并计算利息。若您已经偿还了包含砍头息在内的金额，超出实际借款数额的部分，您有权要求返还或无需再还。

2. 超高利息：超出法律规定保护上限（一年期LPR的4倍）的利息部分，您有权拒绝偿还。若您已经偿还了超高利息，超出合法范围的部分，您同样有权要求返还或无需再还。若平台以暴力、威胁等手段强迫您偿还，您应立即向当地公安机关报案或寻求法律帮助。

3. 其他不合理费用：对于黑网贷平台巧立名目收取的各种不合理费用，如“会员费”、“管理费”、“保证金”等，您无需偿还。若您已经偿还了这些费用，您有权要求平台返还。

三、实际操作建议

1. 核实还款情况：首先，您需要核实自己已经偿还的金额中，哪些部分是合法本金和合理利息，哪些部分是违法违规费用。这可以通过查看借款合同、转账记录等证据材料来实现。

2. 与平台协商：在核实还款情况后，您可以尝试与黑网贷平台进行协商，要求其返还违法违规费用或确认您无需再还超出合法范围的部分。在协商过程中，您应保持冷静和理性，避免与平台发生冲突。

3. 寻求法律帮助：如果协商无果或平台拒绝返还违法违规费用，您可以寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您维护自身权益。在寻求法律帮助时，您应提供与借款相关的各种证据材料，如借款合同、转账记录、聊天记录、还款记录等。

4. 加强自我保护意识：为了避免再次陷入黑网贷的陷阱，您应提高警惕，选择正规、合法的网络借贷平台进行借款。在借款前，您应仔细阅读合同条款，了解清楚借款利率、还款方式等关键信息。

四、可能的法律后果

如果您拒绝偿还合法本金和合理利息部分，黑网贷平台可能会通过法律途径追讨欠款。在这种情况下，您可能会面临法律诉讼、财产被查封或冻结等风险。因此，我建议您在明确自己的合法权益与偿还义务后，再做出决策。

最后，我希望您能够保持冷静和理性，通过合法途径维护自身权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。