如果您对以前的刑事判决不服，可以根据案件所处的不同阶段和具体情况，选择以下合法途径来寻求救济：
一、上诉（针对未生效判决）
适用情形： 如果案件处于一审阶段且判决尚未生效，即您还在法定的上诉期限内，那么您（作为被告人、自诉人或其法定代理人）有权向上一级法院提起上诉。
关键步骤：
提交上诉状：您需要在判决书送达后的10日内（如果是被害人及其法定代理人，则为5日内）通过原审法院或直接向二审法院提出上诉。上诉状应包含您的基本信息、原审人民法院名称、案件编号和案由、上诉的请求和理由等。
审理范围：二审法院将对上诉案件进行全面审查，包括事实认定和法律适用。根据审查结果，二审法院可能维持原判、改判或发回重审。
注意事项：根据上诉不加刑原则，如果仅被告人上诉，二审法院不得加重其刑罚。
二、申诉（针对已生效判决）
适用情形： 如果判决已经生效，但您认为判决存在错误，如事实认定不清、法律适用错误或程序违法等，您可以向人民法院或人民检察院提出申诉。
启动方式：
自行申诉：您或您的近亲属可以向终审法院或上级法院提出申诉。申诉时需要提交申诉状和相关证据材料。
法院依职权启动：如果法院发现原判决确有错误，也可以主动启动再审程序。
检察院抗诉：如果您向检察院提出申诉，且检察院认为判决错误，它可以向上一级人民法院提出抗诉。
法律依据： 《刑事诉讼法》第252条至256条规定了申诉的受理条件、审查流程及再审情形。您需要仔细了解这些规定，以确保您的申诉符合法律要求。
三、特别程序救济
在特定情形下，您还可以通过以下特殊救济途径来寻求帮助：
死刑复核程序：如果判决涉及死刑，那么该判决需要经过最高人民法院的核准。在复核过程中，如果您认为判决存在错误，可以向最高人民法院提出异议。
审判监督程序：对于重大冤假错案，您可以通过审判监督程序来寻求纠正。这通常需要您提供充分的证据来证明原判决的错误。
国家赔偿：如果因司法机关的错误导致您的权益受损，您可以依据《国家赔偿法》申请国家赔偿。
行动建议
及时咨询律师：专业律师可以评估您的案件胜诉可能性，并提供策略指导。他们可以帮助您准备上诉材料或申诉状，并代表您与法院或检察院进行沟通。
准备充分证据：无论是上诉还是申诉，您都需要收集充分的证据来支持您的请求。这可能包括新的证据材料、证人证言或专家意见等。
遵守法定时限：上诉和申诉都有严格的期限要求。您需要确保在法定期限内提出请求，以避免丧失权利。
总之，如果您对以前的刑事判决不服，不要放弃寻求救济的权利。通过合法途径和充分准备，您有可能促使案件得到更加公正、合理的审理和裁决。