结论：公司要求员工帮忙登录台账是否合法，需结合具体情形判断，主要涉及是否违反劳动法、数据安全及个人信息保护相关规定。以下分情况说明：

1. 若登录台账属于员工本职工作范畴，且不涉及违法操作
   若台账内容属于员工岗位职责的一部分（如财务记录、考勤统计等），且公司要求登录的行为符合内部规章制度，未强制要求员工提供个人账号密码或进行违法操作（如伪造数据、篡改记录等），则通常属于合法管理行为。
   法律依据：根据《劳动合同法》第三条，劳动者有义务遵守用人单位的合法规章制度。

2. 若登录台账涉及员工个人账号或敏感信息，且公司未采取必要保护措施
   若公司要求员工使用个人账号（如微信、支付宝等）登录公司台账，或要求员工提供个人身份信息、银行账户等敏感数据，但未明确告知用途、未签订保密协议或未采取加密等安全措施，则可能违反《个人信息保护法》第十三条（需个人同意处理敏感信息）及《数据安全法》第二十七条（需采取技术措施保障数据安全）。
   风险提示：员工有权拒绝提供个人账号或敏感信息，并可要求公司通过合法途径（如企业账号）完成台账管理。

3. 若登录台账要求员工从事违法活动（如虚开发票、逃避税务）
   若公司明确要求员工通过登录台账伪造数据、隐瞒真实情况或协助逃避监管，则属于违法行为。员工不仅有权拒绝，还可根据《刑法》第三百一十条（包庇罪）或《税收征收管理法》第六十三条（偷税）等规定，向相关部门举报以维护自身权益。
   关键点：员工需保留公司要求违法操作的证据（如聊天记录、邮件等），以避免被牵连。

建议行动：

• 若公司要求合法且合理，员工可配合完成，但建议要求公司出具书面说明（如岗位职责调整通知）；
  
• 若涉及个人账号或敏感信息，可要求公司签订保密协议或提供替代方案；
  
• 若怀疑公司要求违法，立即停止操作并咨询专业律师评估风险。
  

如有进一步细节（如台账类型、公司要求的具体方式等），可向我补充说明，我会结合具体场景提供更精准的分析。