您好，非常理解您因为跟在大客车后面而不小心闯红灯的困扰。针对这种情况，我可以给您提供一些详细的建议和解答。

首先，需要明确的是，根据交通法规，无论是否因跟随大车，只要车辆在红灯亮起时进入路口，即视为闯红灯。一般情况下，机动车闯红灯会被处以200元罚款，并记6分。不过，如果您确实是因为前车遮挡视线导致误闯，您是有权向交警部门提出申诉的。

申诉流程与要点：

1. 及时查询违章信息：

   • 闯红灯后，您可以在3-7天内通过当地交通管理部门的官方网站、手机APP或短信通知查询违章信息。
   • 如果15天内未收到通知，那么此次闯红灯行为可能未被记录。但为了确保，您也可以主动登录交通管理部门官方网站或使用交管12123 APP进行查询。

2. 准备申诉材料：

   • 如果您决定申诉，需要准备车辆行驶证、驾驶证、身份证等基本材料。
   • 更重要的是，您需要提供能证明闯红灯是因跟随大车视线受阻的证据，如行车记录仪视频、事故现场照片等。这些证据将直接支持您的申诉理由。

3. 提交申诉申请：

   • 您可以前往当地交警大队填写行政复议申请表，详细说明申诉理由并附上相关材料。
   • 部分地区也支持在线申诉，您可以按系统提示上传材料和填写信息。

4. 关注申诉进展：

   • 提交申诉后，请保持与交警部门的沟通，及时了解申诉进展。
   • 如果申诉未获通过，您可以在规定时间内（通常是60日内）向作出处罚决定的交通管理部门的上一级机关提出复议申请。
   • 如对行政复议结果不满意，您还可以在知道或应当知道处罚决定之日起6个月内，向有管辖权的人民法院提起行政诉讼。

预防与建议：

1. 保持安全距离：

   • 在驾驶过程中，与大车保持足够的安全距离是非常重要的。这样不仅可以确保您能清晰观察前方信号灯和路况，还能在紧急情况下有足够的反应时间。

2. 加强观察：

   • 特别是在跟随大型车辆行驶时，要提高警惕，时刻注意前方信号灯的变化。如果可能的话，可以尝试从大车的两侧观察信号灯，或者等待大车通过后再行驶。

3. 规范驾驶：

   • 增强交通安全意识，严格遵守交通规则是避免交通违法行为的关键。无论在任何情况下，都要保持冷静和谨慎，确保自己和他人的安全。

综上所述，跟在大客车后面不小心闯红灯虽然可能面临处罚，但如果您确实因视线受阻导致误闯，可以依法进行申诉并提供证据以争取撤销或更改处罚。同时，也建议您加强预防措施，确保驾驶安全。希望这些建议能对您有所帮助！