结论：别人将你受处分的文件发到网上，是否犯法取决于多个因素，包括处分文件的性质、公开的方式和范围、是否侵犯了你的隐私权或名誉权等。以下从不同角度进行分析：
一、处分文件的性质与公开范围
处分文件是否涉及个人隐私：
- 如果处分文件包含你的个人隐私信息，如健康状况、家庭情况、个人经历等，且这些信息并非公众普遍知晓或应当知晓的，那么未经你同意公开这些信息可能构成侵犯隐私权。
- 隐私权是公民依法享有对其个人的、与公共利益无关的个人信息、私人活动和私有领域进行支配的一种人格权。侵犯隐私权的行为，如非法披露、公开他人隐私，可能承担民事责任，甚至在某些情况下可能构成刑事犯罪（如侵犯公民个人信息罪，但需达到一定情节严重程度）。
处分文件是否属于公开信息：
- 如果处分文件本身是公开信息，如政府公开的行政处罚决定书（在符合公开条件的情况下），或者你已经同意公开，那么别人将其发到网上通常不构成违法。
- 但即便如此，如果公开的方式或范围超出了你原本同意的范围，或者公开后对你造成了不必要的困扰或损害，你仍可能有权要求停止侵害、赔偿损失等。
二、公开行为是否侵犯名誉权
名誉权的概念：
- 名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利。它是人格权的一种。这些被维护的名誉是指具有人格尊严的名声，是人格的重要内容，受法律的保护。
公开行为是否构成名誉侵权：
- 如果别人将你受处分的文件发到网上，并附加了不实评论或恶意诋毁，导致你的社会评价降低，那么这种行为可能构成侵犯名誉权。
- 名誉侵权的行为人可能需要承担民事责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。
三、法律建议与应对措施
收集证据：
- 如果你认为别人将你受处分的文件发到网上的行为侵犯了你的权益，首先应当收集相关证据，包括处分文件的复印件、网上公开的截图、评论等。
与侵权人协商：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与侵权人进行协商，要求其停止侵害、删除相关信息、赔礼道歉等。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果，或者侵权人拒绝承担责任，你可以考虑寻求法律帮助。你可以向我咨询具体的法律程序和维权策略，或者向法院提起诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。
总结：别人将你受处分的文件发到网上是否犯法，取决于处分文件的性质、公开的方式和范围以及是否侵犯了你的隐私权或名誉权。如果你认为自己的权益受到了侵害，建议收集证据并与侵权人协商或寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。