关于自己继承父母遗产还是由配偶继承的问题，这主要取决于您的个人意愿、家庭情况以及法律的具体规定。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 个人意愿与家庭关系：

   • 个人意愿：首先，您需要考虑自己的意愿。如果您希望自己的遗产或父母的遗产在自己去世后由特定的子女或其他亲属继承，而不是由配偶继承，那么您可以通过遗嘱等方式明确表达这一意愿。
   • 家庭关系：家庭关系也是影响继承决策的重要因素。如果您与配偶关系融洽，且希望配偶在自己去世后能够得到经济上的保障，那么让配偶继承可能是一个合理的选择。反之，如果您与配偶关系紧张，或者担心配偶继承后可能无法妥善管理遗产，那么您可能需要考虑其他继承方式。

2. 法律的具体规定：

   • 法定继承：在没有遗嘱的情况下，遗产将按照法定继承的顺序进行分配。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，配偶、子女、父母是第一顺序的继承人。这意味着，如果您没有留下遗嘱，您的配偶和子女（包括您父母的子女，即您的兄弟姐妹，如果他们还在世且符合继承条件）将共同继承您的遗产（或您父母的遗产，如果遗产直接由您继承后成为您的个人财产）。但需要注意的是，若您继承的是您父母的遗产，在您去世后，这部分遗产若未特别指定，将作为您的遗产进行分配，此时配偶作为第一顺序继承人是有权继承的。
   • 遗嘱继承：如果您希望遗产按照您的意愿进行分配，您可以通过立遗嘱的方式指定继承人。遗嘱可以明确指定由某个子女、多个子女或其他亲属继承遗产，也可以排除配偶的继承权（但需注意，遗嘱应合法有效，且不得违反法律强制性规定和公序良俗）。

3. 实际操作与建议：

   • 明确遗嘱内容：如果您决定通过遗嘱来指定继承人，建议明确遗嘱的内容，包括继承人的姓名、继承的遗产范围、继承的方式等。同时，遗嘱应符合法律的形式要求，如自书遗嘱应由遗嘱人亲笔书写、签名，并注明年、月、日；代书遗嘱应当有两个以上见证人在场见证，由其中一人代书，并由遗嘱人、代书人和其他见证人签名，注明年、月、日等。
   • 考虑家庭和谐：在制定继承计划时，也应考虑家庭和谐的因素。如果可能的话，与家庭成员进行沟通，解释您的继承意愿和原因，以减少潜在的纠纷和矛盾。
   • 咨询专业律师：由于继承问题涉及复杂的法律关系和财产权益，建议您在制定继承计划或处理继承纠纷时咨询专业律师的意见。我可以根据您的具体情况提供个性化的法律建议和解决方案。

总结来说，自己继承父母遗产还是由配偶继承，应综合考虑个人意愿、家庭关系以及法律的具体规定。如果您希望遗产按照您的意愿进行分配，建议通过立遗嘱的方式明确指定继承人。同时，在处理继承问题时，也应注意家庭和谐和法律合规性。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。