在家暴案件中，自己留存证据是完全可行的，而且是非常重要且必要的。面对家暴，及时、有效地收集和保留证据是维护自身权益、寻求法律保护的关键。以下是从多个角度为你详细分析如何留存家暴证据：

一、即时记录与拍照录像

1. 详细记录：每次家暴发生后，应立即以日记、笔记等形式记录下事件的具体细节，包括时间、地点、施暴者的行为、受伤情况及造成的后果等。这些记录将成为后续法律程序中的重要证据。
2. 拍摄照片与视频：在确保自身安全的前提下，使用手机或相机拍摄受伤部位及家暴现场的照片或视频。照片应清晰显示受伤情况，并尽可能包含日期和时间信息，以便证明家暴的发生时间和伤害程度。

二、医疗证据的重要性

1. 及时就医：因家暴导致的身体伤害应立即就医，不仅为了治疗，也为了获取医疗证明。就医时，应详细告知医生受伤原因，确保病历准确记录伤情。
2. 保存医疗文件：妥善保管医院出具的诊断证明、病历、检查报告等医疗文件。这些文件是证明家暴伤害程度的重要证据，对于后续的法律诉讼或寻求其他形式的帮助至关重要。

三、官方记录的获取

1. 报警记录：每次家暴都应立即报警，警方会制作报案记录和调查笔录。这些官方记录是法律程序中的重要证据，能够证明家暴的发生和报警情况。
2. 伤情鉴定：向公安机关申请伤情鉴定，由专业机构评估伤害程度并出具鉴定意见书。伤情鉴定结果具有较强的证明力，能够增强证据的说服力。

四、目击者与物证

1. 目击者证言：如果家暴时有他人在场，如邻居、朋友或家人，应尝试获取他们的证言。目击者证言作为独立的第三方观察，能够增强证据链的完整性。
2. 保留相关物品：家暴过程中损坏的物品、用作武器的工具，以及衣物、床单上的血迹、毛发等物证，都应妥善保留。这些物证能够直接证明家暴的发生和施暴者的行为。

五、书面材料的收集

1. 保证书与悔过书：施暴者写下的保证书、悔过书等书面材料，承认家暴行为并表示悔改的，应妥善保存。这些书面材料是重要的直接证据，能够证明施暴者的态度和行为。
2. 聊天记录：保存施暴者通过短信、微信、电子邮件等方式承认家暴或进行威胁、恐吓的聊天记录。这些聊天记录作为辅助证据，能够进一步证明家暴的发生和施暴者的行为。

六、注意事项

1. 保持冷静理智：在收集证据过程中，务必保持冷静，避免采取过激行动对自己造成更大伤害。同时，要确保自身安全，不要在危险环境中收集证据。
2. 寻求专业帮助：及时寻求警方、律师、心理咨询师等专业机构和人员的帮助和支持。他们可以提供专业的指导和建议，帮助你更好地收集和保留证据，并应对家暴带来的心理创伤和压力。

七、法律后果与维权途径

1. 法律后果：家暴是违法行为，施暴者可能面临刑事处罚、民事赔偿等法律后果。留存充分的证据有助于你更好地维护自身权益，让施暴者受到应有的惩罚。
2. 维权途径：在留存证据的基础上，你可以通过报警、起诉离婚、申请人身安全保护令等方式来维护自身权益。如果家暴情节严重，你还可以向法院提起刑事自诉，追究施暴者的刑事责任。

总结来说，面对家暴问题，自己留存证据是完全可行的，而且是非常重要且必要的。通过综合收集伤情证据、现场证据、证人证言、警方证据以及其他相关证据，你可以构建起全面且有力的证据链，为维护自身权益提供坚实的法律基础。如果你在家暴案件中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。