针对您提出的“刑事案件逮捕羁押4个月怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，侦查羁押期限在刑事诉讼法中有严格的规定。一般情况下，侦查羁押期限不得超过二个月。然而，在特殊情况下，这个期限可以经过上级检察机关的批准进行延长，但延长也有严格的限制和程序。

现在，针对您提到的羁押已经持续了4个月的情况，您可以采取以下措施：

1. 了解羁押期限：

   • 首先，您应该了解当前的羁押是否已经超过了法定的期限。如前所述，一般情况下羁押期限不得超过二个月，但可能存在特殊情况下的延长。

2. 向办案机关询问：

   • 如果您认为羁押已经超期，您或您的家属有权向办案机关询问超期的缘由。办案机关应该给出合理的解释，并说明是否存在延长羁押期限的合法依据。

3. 要求解除羁押或变更强制措施：

   • 如果羁押确实已经超期，且办案机关无法给出合理的解释或延长依据，您或您的家属可以要求办案机关立即解除羁押或变更强制措施。这是维护合法权益的重要途径。

4. 向上级检察机关申诉：

   • 如果您认为办案机关的处理不当，或者羁押超期且未得到合理解释，您还可以向上级检察机关申诉。上级检察机关会对羁押情况进行监督，并纠正可能存在的超期羁押行为。

5. 寻求法律援助：

   • 在整个过程中，如果您对法律程序或权益保护有任何疑问或不确定的地方，建议寻求专业的法律援助。律师可以为您提供专业的法律意见和帮助，确保您的合法权益得到充分保护。

综上所述，面对刑事案件逮捕羁押4个月的情况，您应该首先了解羁押期限的规定，然后向办案机关询问超期缘由，并根据情况要求解除羁押或变更强制措施。如果认为处理不当，还可以向上级检察机关申诉或寻求法律援助。在整个过程中，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。