1. 从法律风险角度：

   • 找朋友借钱：如果朋友之间借款手续不规范，比如没有签订书面借条、未明确约定利息和还款期限等，一旦发生纠纷，可能面临举证困难的问题。不过，朋友之间基于信任关系，通常不会设置过于复杂的借款条件，在正常履行的情况下，法律风险相对较低。但如果朋友之间关系恶化，可能会因为借款问题进一步激化矛盾，甚至引发诉讼。在诉讼中，如果证据不足，可能无法得到法院的支持，导致借款难以追回。
   • 找过桥资金：过桥资金通常涉及专业的金融机构或资金掮客，其操作往往更加规范，会签订详细的借款合同，明确各方的权利义务。然而，过桥资金的成本通常较高，可能涉及高额的利息和手续费。如果过桥资金的提供方存在违法违规行为，比如高利贷、套路贷等，借款人可能面临更大的法律风险，甚至可能陷入非法债务的陷阱。

2. 从成本角度：

   • 找朋友借钱：一般来说，朋友之间借款可能不会收取利息或者利息较低，成本主要在于人情往来和可能的利息支出（如果有的话）。但如果因为借款问题导致朋友关系破裂，可能需要付出更高的人际关系成本。
   • 找过桥资金：过桥资金的成本通常较高，除了高额的利息外，还可能涉及各种手续费、中介费等。这些费用会增加借款人的负担，尤其是在借款金额较大、借款期限较长的情况下，成本可能非常可观。

3. 从借款效率角度：

   • 找朋友借钱：朋友之间借款的效率可能较高，因为双方已经建立了信任关系，不需要经过复杂的审批流程。但如果朋友资金紧张或者对借款有疑虑，可能需要花费更多的时间和精力去沟通和协商。
   • 找过桥资金：过桥资金的提供方通常有较为高效的审批流程，能够在较短的时间内提供资金。但这也取决于借款人的资质和借款金额等因素，如果借款人资质较差或者借款金额较大，可能需要更长的时间来审批和放款。

4. 从还款压力角度：

   • 找朋友借钱：朋友之间借款的还款期限和方式可能更加灵活，可以根据双方的实际情况进行协商。但如果朋友突然需要资金或者对还款有要求，借款人可能面临较大的还款压力。
   • 找过桥资金：过桥资金的还款期限通常较短，而且还款方式可能较为固定。如果借款人无法按时还款，可能会面临高额的罚息和违约金，甚至可能被采取法律措施追讨债务。

总结：找朋友借钱和找过桥资金各有优劣，不能简单地说哪种方式更好。如果借款金额较小、期限较短，且朋友关系良好、信任度高，找朋友借钱可能是一个不错的选择。但如果借款金额较大、期限较长，或者需要更规范的借款手续和更高的借款效率，找过桥资金可能更为合适。不过，无论选择哪种方式，都需要谨慎考虑，签订详细的借款合同，明确各方的权利义务，以降低法律风险和还款压力。如果你有具体的借款情况或者法律问题，可以直接向我咨询。