诉讼委托书的委托权限应当根据委托人的真实意愿和实际需求来明确、具体地书写，以下是一些常见的委托权限写法及说明：

1. 一般授权：

   • 表述方式：可以表述为“委托人授予受托人一般代理权限，包括但不限于代为提交诉讼材料、接收法律文书、参与庭审、进行辩论等诉讼活动，但不得代为承认、放弃、变更诉讼请求，进行和解，提起反诉或者上诉等涉及委托人实体权利处分的行为。”
   • 说明：一般授权通常只赋予受托人进行诉讼程序性活动的权利，而不涉及委托人实体权利的处分。这种授权方式适用于委托人对诉讼过程有一定了解，或者希望保留对实体权利处分的最终决定权的情况。

2. 特别授权：

   • 表述方式：可以表述为“委托人授予受托人特别代理权限，包括但不限于代为承认、放弃、变更诉讼请求，进行和解，提起反诉或者上诉，以及代收执行款项等涉及委托人实体权利处分的行为。”
   • 说明：特别授权赋予了受托人更广泛的权利，包括涉及委托人实体权利处分的行为。这种授权方式适用于委托人对诉讼过程不太了解，或者希望受托人能够全面代表自己处理诉讼事务的情况。但需要注意的是，特别授权应当明确具体，避免使用模糊或概括性的语言。

3. 具体事项授权：

   • 表述方式：根据委托人的具体需求，可以逐一列举受托人被授权的具体事项，如“代为提交起诉状、证据材料；代为接收法院传票、判决书等法律文书；代为参加庭审并发表意见；代为与对方当事人进行和解谈判等。”
   • 说明：具体事项授权是一种更为灵活和精确的授权方式，它根据委托人的实际需求，逐一列举受托人被授权的具体事项。这种方式可以确保受托人在授权范围内行事，同时避免不必要的授权风险。

在书写诉讼委托书时，还需要注意以下几点：

• 明确委托人和受托人的基本信息：包括姓名、性别、年龄、身份证号码、联系方式等，以确保委托书的合法性和有效性。
• 清晰表述委托事项和权限：委托事项和权限应当明确、具体，避免使用模糊或概括性的语言。同时，应当根据委托人的真实意愿和实际需求来书写，确保受托人能够在授权范围内行事。
• 注明委托书的生效时间和期限：委托书应当注明生效时间和期限，以确保受托人在有效期内行使授权权利。如果委托书没有注明期限，则可能会被视为长期有效，这可能会给委托人带来不必要的风险。
• 签字或盖章确认：委托书应当由委托人签字或盖章确认，以确保委托书的真实性和合法性。如果委托人是法人或其他组织，则应当由法定代表人或负责人签字或盖章，并加盖单位公章。

在书写诉讼委托书时，如果遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。