是的，自己开车后保险杠撞坏后保险帮忙修理，这属于保险理赔的范畴。以下从不同角度为你详细分析：

1. 理赔的定义与流程
   保险理赔是指保险事故发生后，被保险人依据保险合同向保险公司提出索赔申请，保险公司按照合同约定对损失进行核实、定损，并最终支付赔偿或直接提供维修服务的过程。你描述的情况中，保险杠因碰撞损坏属于车险常见的理赔范围，保险公司已介入修理，说明已启动理赔程序。

2. 理赔的具体形式
   车险理赔通常有两种方式：

   • 直接赔付维修款：保险公司将维修费用直接支付给修理厂，你无需垫付；
     
   • 实物赔付（修理）：保险公司指定合作修理厂完成维修，你直接取车即可。
     你遇到的情况属于后者，保险公司通过安排修理履行了赔付义务，本质仍是理赔。

3. 需注意的关键细节

   • 保险类型：需确认你购买的是车损险（而非仅交强险或第三者责任险），因为只有车损险才覆盖自身车辆损失；
     
   • 免责条款：检查合同中是否有“单方事故免赔率”“未及时报案免赔”等条款。例如，若事故后未在48小时内报案，保险公司可能减少赔付比例；
     
   • 定损金额：若保险公司定损金额低于实际维修费用，你有权要求复核或提供维修发票、清单等证据主张差额。

4. 后续建议

   • 保留维修发票、定损单、事故现场照片等材料，以备后续争议；
     
   • 若对理赔结果有异议（如维修质量、赔付比例），可依据《保险法》第23条要求保险公司重新核定，或通过银保监会投诉、诉讼等途径解决。

如有其他保险理赔疑问（如拒赔处理、条款解释等），欢迎直接向我咨询。