消费者要求三倍赔偿，主要依据的是《中华人民共和国消费者权益保护法》中关于经营者欺诈行为的规定，其赔偿内容主要包括以下几个方面：

1. 赔偿基础：

   • 根据《消费者权益保护法》第五十五条第一款，当经营者提供商品或服务存在欺诈行为时，消费者有权要求经营者增加赔偿其受到的损失。

2. 赔偿金额的计算：

   • 增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍。这意味着，如果消费者购买了一件价值1000元的商品，且经营者存在欺诈行为，那么消费者有权要求经营者额外赔偿3000元。
   • 计算公式：赔偿金额 = 购买商品价款或接受服务费用 × 3
   • 若计算出的三倍赔偿金额不足五百元，则赔偿金额直接为五百元。例如，如果消费者购买的商品价款仅为100元，那么三倍赔偿金额仅为300元，不足五百元，此时消费者有权要求经营者赔偿五百元。

3. 欺诈行为的认定：

   • 欺诈行为包括经营者故意告知消费者虚假情况或故意隐瞒真实情况，导致消费者作出错误意思表示。例如，销售假冒伪劣商品、虚假宣传商品性能、虚构原价进行虚假打折等。
   • 在认定欺诈行为时，需考虑经营者是否存在欺诈的故意、是否实施了欺诈行为、消费者是否因欺诈行为陷入错误认识以及是否基于错误认识作出购买决定。

4. 特殊领域的规定：

   • 在食品安全领域，如果经营者生产或销售不符合食品安全标准的食品，且消费者因此受到损害，那么消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或经营者要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金（增加赔偿的金额不足一千元时按一千元赔付）。这一规定与《消费者权益保护法》形成特别法与一般法的适用关系，在食品消费纠纷中优先适用十倍赔偿规则。但需要注意的是，这一特殊规定并不影响消费者在非食品安全领域依据《消费者权益保护法》主张三倍赔偿的权利。

5. 实际操作建议：

   • 消费者在遭遇经营者欺诈行为时，应及时收集并保存相关证据，如购物凭证、商品实物、宣传资料、沟通记录等，以便后续维权。
   • 消费者可以优先通过与经营者协商或向消费者协会调解的方式解决争议。如果协商或调解未果，可以向市场监管部门投诉举报或向法院提起民事诉讼主张权利。

总结来说，消费者要求三倍赔偿的内容主要包括基于购买商品价款或接受服务费用的三倍赔偿金额（不足五百元时为五百元），以及针对特定领域（如食品安全）的更高额赔偿规定。在遭遇欺诈行为时，消费者应积极运用法律武器维护自身合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。