在诉讼离婚中，谁先提出来并没有绝对的“好”或“不好”，这主要取决于双方的实际情况、离婚意愿的强烈程度以及各自对离婚后果的预期和准备。以下是从不同角度进行的分析：

1. 从法律程序的角度：

   • 无论是原告还是被告，在法律程序上的地位是平等的。法院会根据双方提供的证据和陈述，依据法律规定进行裁决，不会因为谁先提起诉讼而有所偏袒。
   • 因此，从法律程序的角度来看，谁先提出来并不影响案件的公正审理和裁决结果。

2. 从心理和策略的角度：

   • 先提出离婚的一方：可能意味着其离婚意愿更为强烈，对离婚后果有更为清晰的预期和准备。这有助于其在诉讼过程中保持主动，更有可能争取到对自己有利的条件。但同时，先提出离婚也可能面临更大的心理压力和社会舆论压力。
   • 后提出离婚的一方：可能处于相对被动的地位，但也有机会通过积极应对诉讼，争取到更好的结果。特别是当先提出离婚的一方存在过错（如出轨、家暴等）时，后提出离婚的一方可以充分利用这些过错作为谈判筹码或诉讼证据。

3. 从实际效果的角度：

   • 离婚诉讼的结果取决于多种因素，包括双方的财产状况、子女抚养情况、过错程度等。因此，谁先提出来并不直接决定诉讼结果。
   • 重要的是，双方应该充分了解自己的权益和义务，积极收集证据，准备充分的诉讼材料，以便在诉讼过程中更好地维护自己的权益。

4. 特殊情况下的考虑：

   • 如果一方存在严重过错（如家暴、虐待、遗弃家庭成员等），另一方为了保护自己和子女的权益，可能会选择先提出离婚。在这种情况下，先提出离婚的一方往往能够获得更多的法律支持和社会同情。
   • 另外，如果双方已经分居多年，感情确已破裂，且无法通过协商达成离婚协议，那么先提出离婚的一方可能更有利于尽快结束婚姻关系，开始新的生活。

建议：

• 在决定是否先提出离婚时，双方应该充分考虑自己的实际情况和离婚意愿的强烈程度。
• 如果可能的话，双方可以尝试通过协商或调解的方式解决离婚问题，以减少诉讼带来的心理压力和经济成本。
• 如果确实需要通过诉讼解决离婚问题，双方应该积极准备诉讼材料，了解自己的权益和义务，以便在诉讼过程中更好地维护自己的权益。

最后，离婚是一件严肃而复杂的事情，涉及到双方的财产、子女抚养等多个方面。因此，在做出决定之前，请务必慎重考虑，并咨询专业律师的意见。如果你有任何关于离婚诉讼的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。