买的方便面里有虫子，您是有权要求赔偿的。以下是从不同角度为您详细分析：
一、法律背景
根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。此外，如果生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
二、赔偿角度
直接损失赔偿：
- 您因食用有虫子的方便面而可能产生的医疗费用、误工费等直接损失，有权要求生产者或销售者进行赔偿。
惩罚性赔偿：
- 除了直接损失外，您还有权要求生产者或销售者支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算。这是法律对生产不符合食品安全标准食品的生产者或经营者的惩罚性措施。
三、实际操作建议
保留证据：
- 首先，您需要保留好购买方便面的发票、小票等购物凭证，以及方便面包装和里面的虫子作为证据。这些证据将有助于您在后续维权过程中证明自己的权益。
与商家协商：
- 您可以先尝试与商家协商解决此事，要求商家按照法律规定进行赔偿。如果商家拒绝赔偿或赔偿金额不合理，您可以考虑采取其他措施。
向相关部门投诉：
- 如果与商家协商无果，您可以向当地的消费者协会、市场监管部门等相关机构投诉，寻求他们的帮助和支持。
法律途径：
- 如果上述方法均无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以向法院提起诉讼，要求商家承担相应的法律责任。
四、注意事项
- 在处理此类纠纷时，请保持冷静和理性，避免与商家发生不必要的冲突。
- 尽可能收集并保留好所有相关证据，以便在后续维权过程中使用。
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。
综上所述，买的方便面里有虫子，您完全有权要求赔偿。希望以上分析能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。