结论：孩子父亲辱骂孩子及您本人，是否触犯法律需根据具体情况判断。偶尔的、适度的责备通常不构成违法；但长期、频繁且严重的辱骂则可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》、《中华人民共和国未成年人保护法》及《中华人民共和国刑法》的相关规定。
详细分析：
一般情况下的家庭责备：
- 在日常生活中，家庭成员之间因情绪激动或教育目的而出现的偶尔言语责备、批评，通常被视为家庭内部的情感和沟通问题，不涉及违法。这种普通的训斥和教育，只要未对孩子或您造成严重后果，一般不被视为违法行为。
长期、频繁辱骂的法律后果：
- 违反《中华人民共和国治安管理处罚法》：
- 若孩子父亲的辱骂行为对孩子或您造成了精神伤害，侵犯了人格尊严，并且情节较重但尚未构成犯罪，那么这种行为可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十二条第二项的规定，公然侮辱他人可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
- 违反《中华人民共和国未成年人保护法》（如涉及孩子）：
- 如果孩子是未成年人，孩子父亲的辱骂行为构成对未成年人的家庭暴力、虐待或伤害，违反了《中华人民共和国未成年人保护法》第十七条的规定，即禁止对未成年人实施虐待、遗弃、非法送养或家庭暴力等行为。相关部门如村（居）民委员会、公安机关等有权进行劝诫、制止，并在情节严重的情况下，可能会撤销监护人的资格。
- 涉及犯罪：
- 如果辱骂行为持续不断，情节特别恶劣，并符合《中华人民共和国刑法》中关于侮辱罪或虐待罪的构成要件，那么这种行为可能构成犯罪。根据刑法规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人，情节严重的，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利；虐待家庭成员，情节恶劣的，可处二年以下有期徒刑、拘役或者管制；若致使被害人重伤、死亡，则刑罚将更为严厉。
对您个人的影响：
- 如果孩子父亲的辱骂行为也针对您，且情节严重，同样可能构成对您名誉权的侵犯，您有权要求其停止侵权行为、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿精神损失。
建议与指导：
- 鉴于上述法律后果，建议孩子父亲在教育孩子时注重方式方法，尽量避免使用辱骂的方式。
- 如果孩子父亲的辱骂行为已经对孩子的身心健康或您的权益产生了严重影响，建议及时向居民委员会、村民委员会、妇女联合会、学校等机构寻求帮助，以保护合法权益。
- 在必要时，您可以考虑向公安机关报案或向人民法院提起诉讼，以维护自身和孩子的合法权益。
综上所述，孩子父亲辱骂孩子及您本人是否触犯法律取决于辱骂的严重程度和频率。家长应当意识到，过度的辱骂不仅可能触犯法律，还会对孩子的成长和家庭关系造成深远的负面影响。因此，在教育孩子和处理家庭关系的过程中，应当采取更加积极、健康的方式和方法。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。