大龄女职工因公司拖欠工资被迫辞职，可以通过以下途径维护自身合法权益：

1. 与公司协商解决
   首先，可以尝试与公司进行友好协商，明确告知公司拖欠工资的行为已经违反了《劳动合同法》第三十八条的规定，即“未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同”。在协商过程中，可以要求公司立即支付拖欠的工资，并协商解除劳动合同的相关事宜，如经济补偿等。

2. 向劳动监察部门投诉
   如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对公司进行调查，并责令公司限期支付拖欠的工资。如果公司逾期不支付，劳动监察部门还可以责令公司加付赔偿金。这一步骤的优势在于程序相对简便，且不需要支付额外的费用。

3. 申请劳动仲裁
   如果劳动监察部门的处理结果未能满足你的诉求，或者公司拒绝履行劳动监察部门的决定，可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，需要提交相关的证据材料，如劳动合同、工资条、银行转账记录等，以证明公司拖欠工资的事实。劳动仲裁委员会将依法进行裁决，并要求公司支付拖欠的工资及可能的赔偿金。

4. 提起诉讼
   如果对劳动仲裁结果不满意，或者公司拒绝履行劳动仲裁裁决，还可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要提交充分的证据来支持自己的主张，并可能需要聘请律师来协助处理。虽然诉讼程序相对复杂且耗时较长，但它是维护自身合法权益的最终途径。

额外建议：

• 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与公司拖欠工资相关的证据材料，如劳动合同、工资条、银行转账记录、与公司沟通的记录等。这些证据将在后续的协商、投诉、仲裁或诉讼中起到关键作用。
• 了解经济补偿：根据《劳动合同法》的规定，因公司拖欠工资而被迫辞职的，你有权要求公司支付经济补偿。经济补偿的标准通常按照你在公司的工作年限和月工资来计算。
• 关注时效性：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。因此，务必在时效期内及时采取行动来维护自己的权益。