结论：若别人未经你同意将你的手机号提供给小额贷公司用于催收，这侵犯了你的隐私权和个人信息权益，你可以通过法律途径来维护自己的合法权益，包括但不限于向法院提起诉讼。以下是从多个角度为你详细分析的应对策略：
一、法律背景与依据
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。将你的手机号提供给小额贷公司催收，若未经你同意，即属于侵犯隐私权的行为。
个人信息保护：
- 同样依据《中华人民共和国民法典》，自然人的个人信息受法律保护。个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码等。小额贷公司未经你同意获取并使用你的手机号，也侵犯了你的个人信息权益。
二、应对策略与步骤
收集证据：
- 保留所有与小额贷公司催收的通话记录、短信记录等，这些将作为证明对方侵犯你权益的重要证据。
- 如果可能，获取将你手机号提供给小额贷公司的相关人员的身份信息或联系方式，以便在诉讼中明确被告。
发送律师函或警告信：
- 在提起诉讼前，你可以考虑委托律师向小额贷公司或提供你手机号的相关人员发送律师函或警告信，要求其立即停止侵权行为，并消除影响、赔礼道歉。
向法院提起诉讼：
- 如果对方拒绝停止侵权行为，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明对方侵犯了你的隐私权和个人信息权益，以及因此给你造成的损失或影响。
报警处理：
- 如果小额贷公司的催收行为涉嫌骚扰、威胁或侵犯你的人身安全，你可以向公安机关报警，要求依法处理。
三、可能面临的法律后果与赔偿
法律后果：
- 如果法院认定对方侵犯了你的隐私权和个人信息权益，对方可能需要承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉等民事责任。
- 如果对方的侵权行为情节严重，还可能面临行政处罚或刑事责任。
赔偿：
- 你可以要求对方赔偿因侵权行为给你造成的损失，包括精神损害抚慰金等。具体赔偿金额将根据侵权行为的情节、后果以及你的实际损失等因素由法院酌情判定。
四、建议与注意事项
保持冷静与理性：
- 在面对催收电话或短信时，保持冷静与理性，不要与对方发生争执或冲突。
及时咨询专业律师：
- 如果你对法律程序或赔偿标准等不清楚，建议及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询和诉讼代理服务。
注意保护个人信息：
- 在日常生活中，注意保护自己的个人信息，不要随意将手机号等敏感信息提供给陌生人或未经授权的机构。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。