全职妈妈面临老公不给生活费的情况，首先可以通过沟通协商解决；若协商无果，则可依法维护自己的合法权益，包括要求支付扶养费、分割共同财产或考虑离婚并主张相关权益；同时，也可寻求社会援助，并确保自我保护。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：

一、沟通协商

1. 心平气和交流：

   • 作为全职妈妈，你首先可以尝试与老公进行坦诚的对话，了解他为何不愿意支付生活费。可能是他面临经济压力，或者是对家庭财务的规划有不同的看法。
   • 在交流过程中，你可以说明自己及家庭的困境和需要，唤起他的家庭责任感，共同寻找解决问题的方法。

2. 第三方调解：

   • 如果直接沟通效果不佳，你可以考虑寻求双方信任的家人、朋友或专业调解机构的帮助。
   • 第三方调解可以提供一个中立的平台，让双方能够更客观地表达自己的想法和需求，从而促进问题的解决。

二、法律途径

1. 婚内要求支付扶养费：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零五十九条，夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。
   • 实施步骤：你可以向老公主张扶养费，并提供相关证据（如家庭开支明细、你的无收入证明等）支持你的诉求。若老公拒绝支付，你可以向人民法院提起诉讼，要求他履行扶养义务。

2. 分割共同财产：

   • 法律依据：依据《中华人民共和国民法典》第一千零六十六条，若一方故意不给生活费导致另一方生活陷入困境，或存在其他严重损害夫妻共同财产利益的行为，夫妻一方可向人民法院请求分割共同财产。
   • 实施条件：你需要证明老公的不当行为及其对家庭生活造成的负面影响，如他故意隐藏、转移或挥霍夫妻共同财产等。然后，你可以向法院提出分割共同财产的请求，以保障你和孩子的生活需要。

3. 离婚并主张权益：

   • 法律依据：虽然全职妈妈的身份并不直接关联离婚的法定条件，但如果你考虑离婚，可以根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，在离婚时主张分割夫妻共同财产、要求子女抚养权和抚养费。
   • 实施步骤：如果你决定离婚，可以与老公协商离婚事宜，包括财产分割、子女抚养等。若协商无果，你可以向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，你可以要求分割财产，并主张子女的抚养权。老公需按收入比例支付抚养费，一般为月总收入的20%-30%，负担多个子女时可适当提高，但不超过50%。

三、其他援助与自我保护

1. 社会援助：

   • 你可以考虑向当地的妇女保护组织、民政部门或慈善机构申请救助。这些机构可能提供经济支持、法律咨询或帮助你找到解决问题的资源。

2. 自我保护：

   • 在整个过程中，你应确保自己和孩子的安全及身心健康。保持冷静和理智，不要采取过激的行为。
   • 同时，你可以寻求亲朋好友的支持和帮助，他们可以在情感上给予你支持，并在必要时提供实际的帮助。

总结与建议：面对老公不给生活费的情况，全职妈妈应首先尝试通过沟通协商解决问题。若协商无果，则可依法维护自己的合法权益。在选择法律途径时，你需要根据具体情况和法律规定来制定合适的策略。同时，你也可以考虑寻求社会援助和确保自我保护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。