在合同中书写金额时，为了确保合同的准确性、规范性和法律有效性，您需要同时采用大写和小写两种形式，并严格遵守以下规范和要点：

一、小写金额的书写规范

1. 数字使用：必须采用阿拉伯数字（如0、1、2、3等）来书写金额，避免使用中文数字或其他形式的数字。例如，合同总价款应写成“10000元”，而非“一万圆”。

2. 货币单位明确：需清晰标注货币单位，且该单位应与大写金额中的货币单位保持一致。对于人民币，使用“元”作为单位；对于外币，则使用相应的货币符号，如美元用“USD”，欧元用“EUR”等。

3. 小数点规范：当金额包含小数部分时，应使用小数点“.”进行分隔，并精确到小数点后两位，以表示角和分。若金额无小数部分，也应在末尾补“00”以示完整。例如，“三千五百元五角”应写为“3500.50元”。

4. 千分位分隔符：为方便阅读，大额数字每三位之间可使用逗号“,”作为千分位分隔符。但需注意，国内合同应遵循中国标准，即使用逗号为千分位分隔符，实心点为小数点。例如，“一百万元”应写成“1,000,000元”。

二、大写金额的书写规范

1. 使用规范汉字：大写金额应使用“零、壹、贰、叁、肆、伍、陆、柒、捌、玖、拾、佰、仟、万、亿”等汉字进行书写，以防止篡改和误解。

2. 遵循汉语规律：大写金额的书写应遵循汉语语言规律和金额数字构成的要求。例如，“¥10000.00”应写为“人民币壹万元整”。

3. 精确到分：如果涉及非整数金额，大写金额也应精确到分。例如，“¥10567.89”应写为“人民币壹万零伍佰陆拾柒元捌角玖分”。

三、其他注意事项

1. 一致性原则：合同中同一金额在多处出现时，其小写和大写形式应保持完全一致，包括数字、货币单位、分隔符及小数点后的位数等。

2. 避免模糊词汇：合同中的金额描述应避免使用“大约”、“左右”等模糊词汇，以免产生歧义或引发纠纷。

3. 法律合规性：根据相关法律法规的要求，确保金额的书写符合当地法律的规定。特别是涉及税务、财务等方面的要求时，更应严格遵守。

4. 清晰易读性：金额部分应书写清晰、易于辨认。建议使用打印或手写体中的正楷字体进行书写，避免因字迹不清、格式混乱或涂改而导致误解或争议。

5. 检查与核对：在最终确定合同内容之前，务必仔细检查和核对金额部分。确保金额的大小写形式、货币种类、小数点位置等方面均无误。如有必要，可请专业律师或相关领域的专家进行审查。

综上所述，合同中金额的书写应遵循明确、准确、规范的原则。通过遵循上述规范和建议，您可以有效避免因金额书写问题而引发的合同纠纷和法律风险。