结论前置：赌博输了一万后报警，自己是否会受到处罚，主要取决于个人参与赌博的性质、严重程度以及具体情况。一般情况下，如果构成赌博违法行为或犯罪，将可能面临治安管理处罚或刑事责任；但如果只是单纯被骗参与且及时止损，通常不会受到处罚。以下是对这一问题的详细分析：
一、赌博违法行为的处罚
一般规定：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，将处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，将处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
具体情形：
- 若您参与的赌博活动，赌资达到了一万元，这通常已经超过了当地规定的“赌资较大”的标准（具体标准因地区而异，但一般个人赌资在几百元以上就可能被视为赌资较大）。因此，您的行为可能构成赌博违法行为，从而受到上述治安管理处罚。
- 如果赌博行为尚未构成犯罪，但您确实参与了赌博，警方在查明事实后，也可能会依法对您进行拘留或罚款等治安管理处罚。
二、赌博犯罪的处罚
法律规定：
- 根据《中华人民共和国刑法》第三百零三条，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，可能会被处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。开设赌场的，处罚会更严重，可能面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，将处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
适用情况：
- 如果您的赌博行为已经构成犯罪，如涉及大额赌资、长期赌博或以赌博为主要生活来源等，您将可能面临刑事责任的追究。在这种情况下，即使您主动报警，也难以避免法律的制裁。
三、特殊情况下的处理
- 单纯被骗参与且及时止损：
- 如果您是在不知情的情况下被他人欺骗诱导参与了赌博，并且在发现后及时停止了赌博行为，没有继续参与，且不存在其他违法犯罪情节，那么您一般不会受到处罚。这种情况下，您本身也是受害者，其主观上没有主动参与赌博的故意。
四、赌资的处理
- 赌资是不受法律保护的。即使您报警后赌资被追回，也会依法被收缴，不会退还给参与者。因此，您输掉的一万元赌资，在报警后也很难通过法律途径要回。
五、法律建议
远离赌博：
- 赌博不仅违法，还可能导致严重的财务损失和社会问题。因此，我强烈建议您远离赌博，珍惜个人财产和家庭幸福。
积极举报：
- 如果您发现身边有赌博行为，应积极向公安机关举报，以维护社会的良好风气和法律的尊严。这不仅是您的社会责任，也是保护自己和他人免受赌博危害的重要方式。
寻求法律帮助：
- 如果您因为赌博行为已经面临或可能面临法律制裁，我建议您及时寻求专业的法律帮助。作为一名专业律师，我可以为您提供有专业深度的解释和全面的法律建议，帮助您更好地应对法律问题。
综上所述，赌博输了一万后报警，自己是否会受到处罚取决于多种因素。但无论如何，赌博都不是一种明智的选择。我建议您远离赌博，遵守法律法规，保护自己的合法权益和财产安全。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。