在争取抚养权的案件中，确实存在一些对争取方较为不利的证据类型，但严格来说并没有“最怕”的三个固定证据，不过以下三类证据往往会对争取抚养权产生较大影响：
证明自身存在不利于抚养子女的因素
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院在判决抚养权时，会优先考虑子女的利益，包括子女的年龄、健康状况、成长环境等。如果一方存在不利于子女成长的因素，如严重疾病、不良嗜好（如赌博、吸毒）、暴力倾向等，这些证据将对其争取抚养权极为不利。
- 具体例子：比如，如果一方有长期酗酒或吸毒的记录，且有相关医疗记录或警方记录作为证据，这将严重影响其争取抚养权的成功率。
- 法律建议：如果你存在上述不利因素，应积极改正，并寻求专业帮助（如心理咨询、戒毒治疗等），同时收集能够证明你已经改正或正在积极改正的证据，以减轻不利影响。
证明对方更有利于抚养子女的证据
- 法律背景：法院在判决抚养权时，会综合考虑双方的经济条件、生活环境、教育背景等因素，以确定哪一方更有利于子女的成长。如果对方能够提供充分的证据证明其更有利于抚养子女，这将对你争取抚养权构成挑战。
- 具体例子：比如，对方可能提供稳定的收入证明、良好的居住环境照片、子女与其共同生活的照片或视频等，以证明其能够为子女提供更好的生活和教育条件。
- 法律建议：你需要积极收集并展示自己的优势，如稳定的工作和收入、良好的居住环境、丰富的教育资源等。同时，也可以尝试收集对方的不利证据，以平衡双方的实力。
子女已满八周岁且明确表示愿意随对方生活的证据
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的规定，子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。如果子女明确表示愿意随对方生活，且对方具备抚养能力和条件，法院可能会优先考虑子女的意愿。
- **具体例子：比如，在法庭上，子女可能明确表示愿意随母亲生活，因为母亲能够给予其更多的关爱和陪伴。如果母亲能够提供子女的书面陈述或视频记录作为证据，这将对其争取抚养权非常有利。
- 法律建议：如果你希望争取抚养权，应积极与子女沟通，了解其真实意愿，并尝试通过温和的方式引导子女表达对你的依赖和信任。同时，你也可以收集能够证明你与子女关系密切、能够给予子女良好成长的证据，如共同生活的照片、视频、学校老师的证言等。
在争取抚养权的过程中，除了关注上述不利证据外，还应积极收集并展示自己的优势证据。比如，你可以提供自己的收入证明、房产证明、教育背景证明等，以证明你具备抚养子女的能力和条件。同时，你也可以收集能够证明你与子女关系密切、能够给予子女良好成长的证据，如共同生活的照片、视频、学校老师的证言等。
如果你在争取抚养权的过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。